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• 甘油三酯高多少才算高

  甘油三酯正常范围一般的医院，可能在1.7~1.8，但是一般来说如果大于2.3，是比较有意义的，需要来控制。甘油三酯受饮食和运动的影响非常大，如果高油、高脂、高糖的饮食，或者非常肥胖的人，或者运动量非常小的人，甘油三酯水平就会比较高。或者查血的头一两天出去大吃大喝，吃火锅、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能达到特别高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十几、二十几。当你控制饮食以后再复查，甘油三酯就有可能降到四点几、五点几。所以甘油三酯的波动是比较大的，而且受饮食和运动的情况影响也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制饮食、运动是非常重要的。一般来说甘油三酯大于2.3就应该治疗，因为它就会导致斑块的形成，导致心脑血管病的高发。当甘油三酯大于5.0的时候，会导致胰腺炎的高发，所以也是应该尽快控制的一个情况。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 54913次

• 甘油三酯高是怎么回事

  在咱们常规的体检中当中，经常查到血脂，经常也听说血脂高。血脂高它是一个总的概念，包括好多项目，常用的包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，因此甘油三酯高是高脂血症当中的一种类型。甘油三酯它的来源来源于体内，也来源于外部补充，特别是有些人经常大鱼大肉，饮食不规律，就特别容易引起甘油三酯高。当然也有少部分病人，他虽然控制了，但是甘油三酯仍然是高，那往往是由于体内缺乏，甘油三酯代谢相关的酶导致的。当我们出现甘油三酯高的时候，首先要控制饮食，加强锻炼，很大一部分病人就会恢复正常了。如果通过这种生活方式的改变，甘油三酯不能够正常，那我们就要配合药物治疗，也有很好的药物可以降甘油三酯。

  

  01:43
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 116884次

• 高甘油三酯血症饮食禁忌
  高甘油三酯血症是血脂异常当中比较常见的一种类型，它是以单纯的甘油三酯偏高为主的这样的血脂异常症，当然还有大部分人群就属于甘油三酯和胆固醇都高。对于甘油三酯血症偏高的患者，饮食上需要注意的东西很多，因为这个病很多人可以通俗的认为就是吃出来的，当然环境因素、先天的遗传、基因因素也参与到其中。饮食首先就是禁忌方面必须要注意的就是肥肉、猪油这一类，尽量是不要吃，因为这些食物，是直接能够导致血脂里面的甘油三酯的升高。因为这类食物含有明确的饱和脂肪酸，这里脂肪酸的特点就是，进入到体内之后容易在肝脏等地方进行堆积，而它的分解会很慢，因为是饱和脂肪酸，不是不饱和脂肪酸。所以这类脂肪酸，吃了之后容易引起甘油的升高；第二个分解很慢，比如通过运动来进行代谢，会比其它的脂肪酸代谢的更慢。所以，肥肉比如五花肉，这种肥油很多，猪油、东坡肉等等，这些饮食是肯定不能吃。而其它的肉类，比如瘦肉等等，也含有一定的高甘油三酯，但是它的含量相对于肥肉还是少得多。饮食禁忌方面最主要就是肥肉、猪油、五花肉、东坡肉这食物，对于高甘油三酯血症患者而言是禁忌，只能够舍弃。因为你的血脂如果吃这些药物，甘油三酯很难控制住。如果严重诱发胰腺炎，这个就得不偿失，需要进行好好控制，管住自己的嘴巴。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-02-28 17705次

• 高甘油三酯饮食有哪些注意事项
  首先一般贝特类的药物对降低甘油三酯非常有好处，一般医生会处理的，在生活上要避免酗酒，因为酒精会进一步引起甘油三酯的升高；还有就是要减轻体重，如果已经是重度的高甘油三酯血症，要谨慎处理减轻体重，因为过高突然减重，会加剧甘油三酯的增高，诱发胰腺炎，但是长期或者是轻中度的甘油三酯，减重是完全可以开展的。另外就是一些深海的鱼油，对于降低甘油三酯也是有益的，但也有报道鱼油对低密度可能没有影响或者甚至有一些增高，需要在医生的指导下定时的复查血脂的情况。
  语音时长 01:37”
  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-05-14 4644次

• 甘油三酯高的危害有哪些
  病情分析：甘油三酯高可能会引发急性胰腺炎、脑梗、冠心病、下肢动脉硬化闭塞症等严重问题。除此之外，血脂高还可能会导致患者出现一些不适症状，比如头晕、乏力、肢体麻木等。意见建议：建议患者可以结合口服贝特类降脂药，比如苯扎贝特、非诺贝特等。除此之外，建议患者可以进一步检查甲状腺系列、血糖。建议患者平日里要注意低盐、低脂饮食，运动减肥，多吃新鲜水果蔬菜。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-11-21 2703次

• 甘油三酯高的危害有哪些
  病情分析：甘油三酯高的危害首先就是导致急性胰腺炎，而急性胰腺炎病情较重时有导致休克，威胁生命的可能。其次是引起血管粥样硬化，导致血管管腔狭窄，管腔闭塞而引发心梗、脑梗等危害。意见建议：建议甘油三酯较高的患者尽早去医院完善肝肾功能等相关检查，明确病因及时采取有效的治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。平时注意保持规律清淡饮食的好习惯，避免过度进食高脂肪、高胆固醇类食物，适当参加体育锻炼等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-03-02 1503次

• 甘油三酯高忌口食物有哪些？
  甘油三酯高是一种常见的血脂异常情况，如果不加以重视，可能会增加心血管疾病等健康风险。在控制甘油三酯水平的过程中，饮食起着至关重要的作用。下面就来谈谈甘油三酯高患者不宜吃的食物。1、油炸食品：像炸鸡、炸薯条这类油炸食品富含大量油脂。在油炸过程中，食物吸收了很多油脂，这些油脂进入人体后会迅速提高甘油三酯
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-10-16 0次

• 高甘油三酯血症饮食注意
  高甘油三酯血症的饮食，一定要清淡，低脂，低盐，低胆固醇。这样可以有效防止血栓的形成。少食用含脂肪多、油炸的食物如动物肝脏、薯条、炸鸡、蛋黄、肥肉等。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，粗纤维类及各种粗粮如高粱，玉米，小米，燕麦等，少吃油炸类的食品。可以补充蛋白质类，如低脂牛奶，酸奶，豆浆等。可以多食用新鲜含
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-22 6305次