孩子发烧,家长最关心怎么快点退。其实,发热是身体对抗感染的防御反应,退烧的目的不是把体温“压到正常”,而是让孩子舒服、安全,并观察病情变化。没有适用于所有孩子的“最快”方法,合理处理才重要。
如果孩子精神尚可,可先减少衣物、保持室内通风,少量多次喝温水,帮助散热和防脱水。物理降温可用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,孩子不抗拒时进行;不要用酒精擦浴,也不建议冰敷,以免引起寒战或不适。
当体温较高且孩子明显不舒服时,可在医生指导下使用儿童退热药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。应严格按医生建议和药品说明,根据年龄、体重选择,不要自行加量或频繁更换。退热药起效需要一定时间,通常不会立刻降到正常,家长不必因短时间未降而反复用药。
若孩子出现精神差、持续高热、抽搐、呼吸急促、皮疹、尿少或脱水表现,或年龄小于3个月,应尽快就医。退烧同时,更要找发热原因。记住:不捂汗、不滥用抗生素、不用成人药,用药务必遵医嘱。
