六十岁人群血压150/90mmHg，按目前成人高血压诊断标准，并不属于正常范围。诊室血压非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可考虑高血压。150/90mmHg属于1级高血压范畴，需要引起重视，但也不必过度恐慌。
不过，单次血压升高不能直接下诊断。情绪紧张、运动后、疼痛、失眠、饮用咖啡浓茶等都可导致暂时升高。建议安静休息5分钟后测量，连续监测不同日期的血压，并可进行家庭血压监测。若家庭血压平均值≥135/85mmHg，也提示血压偏高，应到心血管内科就诊。
对六十岁人群，降压目标需个体化。多数人可先控制在140/90mmHg以下；若耐受良好，医生可能建议进一步降至130/80mmHg以下。合并糖尿病、冠心病、脑血管病或肾脏病者，目标更需由医生综合评估。关键不是只看数值，还要评估心、脑、肾等靶器官损害及总体心血管风险。
生活方式调整是基础：减少钠盐摄入，每日食盐尽量少于5克；增加蔬菜水果和低脂乳制品；控制体重；规律进行中等强度运动；戒烟限酒；保证睡眠，避免长期精神紧张。这些措施有助于血压管理。
若已确诊高血压，是否需要用药、选择哪种药物，应由医生根据年龄、合并疾病和血压水平决定，并在医生指导下应用，切勿自行购药、停药或调整方案。定期复诊和家庭血压记录，能帮助医生更准确地制定管理策略。
