在民间说法里，樱桃常被称为“降尿酸水果第一名”。但从风湿免疫科角度看，没有任何一种水果能直接替代降尿酸药物，也没有绝对的“第一名”。樱桃受到关注，是因为它富含花青素、维生素C和钾，部分观察性研究发现，规律摄入樱桃与痛风发作风险降低存在相关性，但证据仍有限，不能理解为治疗作用。
对高尿酸血症和痛风人群，水果选择的关键不是追求某一种，而是控制总量、减少果糖负荷。果糖在体内代谢可促进尿酸生成，因此要避免大量喝果汁、吃果干、糖渍水果和加蜂蜜的水果捞。新鲜完整水果每天约200—350克，可分次食用。樱桃、草莓、蓝莓、猕猴桃、柚子、苹果等都可适量选择；若合并糖尿病，还需结合血糖情况调整。
所谓“降尿酸水果第一名”，更准确的理解是：在均衡饮食中，樱桃可以作为低嘌呤、营养密度较高的水果之一，但别把它当药吃。真正影响尿酸的是整体生活方式：多饮水，限制酒精和高嘌呤食物，如动物内脏、浓肉汤、部分海鲜，控制体重，规律运动，避免突然剧烈减重。
如果血尿酸持续升高，或已出现痛风性关节炎、肾结石等情况，应到风湿免疫科就诊。降尿酸药物如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，需在医生指导下应用，并定期复查血尿酸、肝肾功能等指标，不能自行购买服用或随意调整。
