小肠嘌呤含量比较高,如果需要控制体内尿酸水平,应严格控制摄入量。
小肠属于日常生活中比较常见的一类食物,适当吃能够在一定程度上增加食欲,而且小肠具有比较高的营养价值,适当吃可以帮助身体补充蛋白质、碳水化合物等,有利于身体健康。但小肠属于动物内脏类食物,嘌呤含量比较高,每100克可食用部分的嘌呤含量通常在150毫克以上,属于高嘌呤食物,吃了之后可能会在体内分解成过多的尿酸,容易使体内尿酸水平发生波动。如果是高尿酸血症患者或者痛风性关节炎患者,应避免吃小肠,以免对疾病的控制造成影响。以上人群除了要保持良好的饮食习惯,还需要严格遵照医嘱用药,控制疾病发展,常见的药物通常包括别嘌醇片、苯溴马隆片、丙磺舒片等。
平时生活中可以适当吃低嘌呤的食物,比如黄瓜、西红柿、香蕉、苹果等新鲜的水果和蔬菜。
