肝肾阴虚是中医常见证型,多因久病耗伤、劳倦过度、情志化火或年老体衰所致。常见表现包括头晕耳鸣、腰膝酸软、眼干目涩、口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、舌红少苔、脉细数等。若同时出现肝阴虚与肾阴虚的表现,就需从滋补肝肾、养阴填精的角度调理。
中成药的选择要建立在辨证基础上,不能只凭“肝肾阴虚”四个字自行购买。偏肾阴不足、以腰膝酸软、头晕耳鸣为主者,常参考六味地黄丸类;兼眼干目涩、视物模糊者,常参考杞菊地黄丸类;若潮热盗汗、五心烦热较明显,偏阴虚火旺,可咨询医生是否适合知柏地黄丸、大补阴丸等;若肝肾阴虚兼须发早白、筋骨无力,左归丸、二至丸等也可在辨证后考虑。不同药物组成不同,适用人群也有差异。
除了药物,作息和饮食同样重要。避免熬夜、过度劳累和辛辣燥热食物,可适当食用黑芝麻、桑葚、枸杞、山药等。中成药并非人人适用,脾胃虚弱、湿浊内阻者需先调理脾胃。具体选用哪种药物、是否联合用药以及服用多久,都应在医生指导下应用,不宜自行长期服用或随意加减。
