儿童“积食发烧”是家长常遇到的说法。医学上并没有“积食”这一独立诊断，通常指消化不良或胃肠功能紊乱。孩子吃得多、油腻、生冷后，可能出现腹胀、口臭、食欲下降、大便酸臭或便秘，同时发热。但发热原因很多，感染更常见，不能简单归为积食，需结合咳嗽、腹泻、呕吐、精神状况等判断。
处理上，先观察体温、精神、尿量和饮水情况。少量多次补充水分，可选温开水或口服补液盐，具体用法咨询医生。饮食宜清淡易消化，如米粥、烂面条、蒸蔬菜，减少油腻、甜食、生冷和高蛋白食物，少量多餐，不强迫进食。可顺时针轻揉腹部，鼓励适当活动，帮助排便排气。
发热时，若孩子明显不适，可在医生指导下应用退热药，不要自行增加剂量或频繁换药。不建议酒精擦浴。保持室内通风，穿着适度，避免捂热。若伴随呕吐、腹泻，更要注意补液，并在医生指导下处理。
出现以下情况应及时到儿科就诊：3个月以下婴儿发热；精神差、嗜睡、烦躁或抽搐；持续高热不退；呼吸急促；尿少、口唇干燥等脱水表现；剧烈腹痛、频繁呕吐、皮疹；发热超过3天。不要自行使用抗生素、成人药或多种中成药。
日常预防重在规律饮食，控制零食和晚餐量，避免睡前过饱，适当运动。孩子发热时，家长应冷静观察，拿不准时及时就医，由医生判断是积食相关不适还是其他疾病。
