血压是血液对血管壁产生的侧压力，通常用两个数值表示：收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时动脉内的最高压力，俗称“高压”；舒张压是心脏舒张时动脉内的最低压力，俗称“低压”。
对大多数成年人来说，理想血压为收缩压低于120mmHg、舒张压低于80mmHg。若按诊室血压细分，收缩压90—119mmHg、舒张压60—79mmHg属于正常范围；收缩压120—139mmHg或舒张压80—89mmHg属于正常高值，提示应重视生活方式管理，如清淡饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒、保证睡眠。
如果非同日3次诊室血压测量，收缩压达到或超过140mmHg，和/或舒张压达到或超过90mmHg，则需要考虑高血压。家庭自测血压的参考标准通常为低于135/85mmHg，24小时动态血压平均低于130/80mmHg。单次血压升高并不等于高血压，测量前应安静休息5分钟，避免吸烟、饮咖啡和剧烈运动。
血压也不是越低越好。若血压低于90/60mmHg，并伴有头晕、乏力、眼前发黑等表现，应及时就医。老年人常表现为收缩压升高、舒张压偏低、脉压增大，更需要定期监测。已确诊高血压者，应在医生指导下规律用药，不可自行增减或停药，并坚持家庭血压监测和随访。
