血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，通常用两个数值表示：较高的一个是收缩压（俗称高压），较低的一个是舒张压（俗称低压）。这两个数值共同决定了血压的水平，缺一不可。
按照我国现行的高血压防治指南，成人诊室血压的正常范围是收缩压低于120mmHg，且舒张压低于80mmHg，这属于理想血压状态。如果收缩压在120～139mmHg之间，和（或）舒张压在80～89mmHg之间，则称为"正常高值血压"。这一区间虽然尚未达到高血压的诊断标准，但已提示血压开始偏高，需要引起重视。
在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压达到或超过140mmHg，和（或）舒张压达到或超过90mmHg，即可诊断为高血压。家庭自测血压的判断标准略有不同，达到或超过135/85mmHg即视为血压偏高；24小时动态血压平均值达到或超过130/80mmHg，同样提示血压升高。此外，血压低于90/60mmHg时属于低血压范畴，需结合是否出现头晕、乏力等症状综合判断。
测量血压前应安静休息5分钟，取坐位，上臂与心脏保持同一水平。测量前30分钟内避免吸烟、饮酒、饮咖啡浓茶以及剧烈运动，每次测量2～3遍后取平均值。情绪紧张、疼痛、寒冷等因素都可能使血压一过性升高，因此单次测量结果偏高不必过度紧张，应在安静状态下复测确认。
对于血压处于正常高值或已确诊高血压的人群，日常生活中应注意限制钠盐摄入、控制体重、坚持规律运动、戒烟限酒并保证充足睡眠。若医生评估后需要药物干预，应在医生指导下应用，并坚持定期监测血压，以便及时了解血压变化。
