孩子体温38℃时,家长最关心的往往是“怎么退得最快”。但发热本身是身体对抗感染的反应,38℃属于低热。退热的核心是让孩子舒服,而不是单纯把数字降下来。
如果孩子精神尚可、能玩能喝水、面色正常,可先居家护理:减少过多衣被,保持室内通风、温度适中;鼓励少量多次喝温水或口服补液盐;监测体温变化。不要捂汗,也不要用酒精擦浴、冰水擦浴,以免引起寒战或不适。
若孩子因发热出现明显不适、哭闹、睡不好,可在医生指导下使用儿童退热药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。家长不要自行决定用量、间隔和疗程,也不建议自行交替使用。用药前应确认孩子年龄、体重和禁忌情况,遵医嘱执行。
需要提醒:3个月以下婴儿体温38℃应及时就医。任何年龄孩子若出现精神差、嗜睡、持续高热、抽搐、呼吸急促、皮疹、频繁呕吐、尿量明显减少等,也应尽快就诊。
总之,38℃时“最快”不是目标,观察精神状态、补充水分、必要时在医生指导下用药,才是更合理的处理方式。
