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• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 45019次

• 维生素c可以祛斑吗

  维生素C是一种水溶性的维生素，又称为抗坏血酸，主要功效是抗氧化，保护细胞，可改善皮肤老化问题，能够起到淡斑或祛斑的效果，有斑块的患者日常生活中，可以多食用富含维生素C的食物。色斑是黑色素代谢异常，色素沉积成团导致的一种皮肤病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、没有光泽、弹性差、肤色不均匀等。致病原因比较复杂，并且可分为多种类型，常见的有：黄褐斑、雀斑、老年斑、日晒斑等，不同类型的色斑发病年龄不同，斑片的特点也不同。黄褐斑常呈黄褐色，在面部呈对称性分布，多为蝴蝶型，大小不一，边缘清晰；雀斑常在青少年时期发病，斑片多位于面、颈、手背等暴露部位。色斑的治疗可使用局部脱色剂、具有祛斑功效的护肤品、激光手术等。除此之外，还可以使用外用中成药，比如常用的丝白祛斑软膏，能够活血化瘀，祛风消斑，适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。同时患者应注意保湿防晒，保证充足的睡眠，调整好内分泌，有助于黄褐斑的治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下用药。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-03-11 14936次

• 乙肝可以吃维生素c吗
  乙肝的患者是可以服用维生素c的。维生素c是一种水溶性的维生素，人体是没有办法自己合成的，而且是人体所必须的一种营养物质，是人们比较熟悉的一种维生素。维生素C也是一种氧化的还原剂，具有保肝、护肝的作用，还可以促进人体的新陈代谢，增强利尿的作用，还可以促进胆红素的排泄，从而达到解毒、退黄，恢复肝功能的作用。还可以降低转氨酶。所以，乙肝患者是可以吃维生素c的，但是乙肝的患者不可以长期的服用维生素片，这个时候应该从食物中摄取是比较好。生活中很多食物都含有丰富的维生素c，尤其是樱桃、柿子、草莓、猕猴桃、橙子、橘子或者苹果。所以大家在平时多吃水果，可以补充维生素c，没必要服用维生素c片。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-13 11245次

• 维生素c可以白天吃吗
  维生素c最好白天服用，尤其是每天饭后服用才是最佳，这是由于饭前空腹的时候摄入的维生素c，会快速的通过人体的胃肠，还未来得及及时的吸收就会被排出去，从而影响了维生素c的吸收。而饭后服用维生素c时，由于肠道内，有食物的存在，而导致维生素c会缓慢的在肠道中运动，从而让摄入的维生素c完全的被吸收。但是如果便秘患者的话，那么建议，选择服用维生素c要在饭前吃，效果要更好。所以建议，维生素c可以有的视情况而定，有的可以在饭前吃。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-13 12941次

• 老年人可以吃维生素c吗
  老年人可以吃维生素c。因为老年人容易出现维生素缺乏，多吃维生素c可以增强老年人的抵抗力，预防感冒。所以老年人要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素c，避免高糖高脂油腻的食物。同时补充维生素c可以延缓老年人的衰老，保持皮肤有弹性，有光泽。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-17 28612次

• 孕妇维生素c可以吃吗
  病情分析：孕期可以按需吃维生素c片，维生素c片可以补充一些孕期对维生素的需求，增强母体抵抗力，提高免疫力，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕期应在医生的指导下，按需补充各种维生素和营养素，不能盲目使用、自行使用，以免营养过剩，影响母体健康以及胎儿的生长发育。孕妇尽量应以食补为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期到医院进行产检，做好孕期保健。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-25 1703次

• 老年人可以喝维生素C泡腾片吗
  老年人是否可以喝维生素C泡腾片需要根据自身的情况进行判断，如果对维生素C泡腾片不过敏，那么可以遵医嘱适量喝。如果对维生素C泡腾片中的某些成分过敏，那么就不可以喝。如果出现不适的症状，建议及时就医。1、可以喝维生素C泡腾片的情况维生素C是一种水溶性维生素，如果本身对维生素C泡腾片不过敏，可以适量应用，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-05-29 0次

• 老年人维生素d能吃吗
  老年人是可以吃维生素D的，维生素D是脂溶性维生素，可促进钙、磷的吸收，提高血钙和磷钙的含量，维生素D的补充有利于防止老年人的骨质疏松症。在临床上，维生素D可以作为药物治疗佝偻病、软骨病、骨质疏松、甲状腺机能减退、银屑病等病症；做为食品饮料添加剂，它可添加于牛奶、乳制品、饮料、饼干、糖果中，用于预防维
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-10 2239次