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• 男人加班熬夜吃什么补品好

  生活节奏快，工作压力大，男性朋友会经常加班熬夜，容易导致机体紊乱，可以吃一些含蛋白质高，和维生素b族类的补品来调理，如：牛奶，牛肉，猪肉，鱼类，豆类等，也可以吃一些干果，如核桃，大枣，桂圆等。加班熬夜会引起疲劳乏力、精神不振、免疫力下降，有的会出现皮肤粗糙、胃肠道疾病，建议尽量少熬夜，如果经常加班熬夜，应注意适当午休，避免身体透支，在工作上班的同时还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，来调理身体平衡，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够起到增强体质、抗疲劳的作用，同时加强锻炼身体，科学合理的膳食，劳逸结合。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 40279次

• 咳嗽吃什么好的快

  咳嗽吃什么好得快，咳嗽是咱们季节变化的时候，比较常见的一个症状，它往往提示是一个上呼吸道的感染，那咳嗽吃什么好得快，这要根据咳嗽分的不同的类型，从急慢性的来分，分为急性的咳嗽，或者急性上呼吸道感染，第二个就分为慢性上呼吸道感染，这个我们就叫慢性支气管炎了，急性上呼吸道感染，多半都是一些实性的病变，包括像风寒咳嗽、风热咳嗽等等，这个我们要根据不同的辨证，来给予不同的止咳化痰的药，秋天马上到了，还有一种咳嗽就是燥咳，就是干咳嗽，没有痰，这个往往在急性咳嗽的后期，或者在秋天的时候，咳嗽了一段时间了，已经没有痰了，但是总是嗓子痒、咳嗽，我们叫燥咳，可以熬一些梨，秋梨梨汤，梨汤的水加点冰糖银耳，来可以润一下呼吸道的干燥，对于燥咳比较有好处。第二大类就说了是一种慢性咳嗽，那就是说往往和一些虚症有关系，比如肾虚的咳嗽，这个往往见于老年人，或者体质比较虚弱，肾阳虚、肾阴虚的人，可能会出现咳嗽，这个我们要给补肾气，包括金匮肾气丸之类的，还有一个就是肺气虚，长期的肺病，比如说慢性的肺炎，肺结核恢复期等等，他这种往往肺气比较弱，这个我们要给予补肺气的药物，因此对于咳嗽来说，用什么药治疗好得更快，一定要对症治疗，如果不对症治疗，往往吃了很多服药也不见好，并不是见到咳嗽，我们就非要用消炎药，用抗生素，一些中药，往往能起到一个很好的效果，但一定要辨证施治，对症治疗，才能够得到更好的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 294777次

• 骨折吃什么补品好的快
  骨折的患者在饮食中蔬菜的选择中可以吃些芹菜，白菜，油菜，菠菜。水果方面主要有苹果，橘子，大枣，猕猴桃，香蕉等。多吃含钙丰富的食物，牛奶，豆类，含钙较多及其制品也可。另外适当的锻炼才能有助于对这些钙元素的消化和吸收。为了更快更好的促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早中晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物以促进血肿吸收和骨痂生成。早期受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。饮食配合原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，瘦肉等。
  语音时长 1:45”
  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-09-19 11502次

• 骨折吃什么补品好
  对于骨折的病人，早期可以多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的补品，从而有利于骨折的病人瘀血，肿胀的吸收，消退和营养的恢复，有利于骨折部位血运的恢复和身体机能的恢复，有利于骨折的恢复。再就是骨折两周以后，骨折断端，瘀血，肿胀逐渐的吸收，消退，这时候可以适当的多吃点含钙高的补品，从而促进骨折部位骨痂的生长，有利于骨折完全的恢复。所以骨折以后的病人早期可以多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的补品，骨折后期可以多吃一点含钙高的补品，从而有利于骨折的恢复。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-14 9558次

• 骨折吃什么补品好
  病情分析：骨折后保持正常营养即可，最主要的是要补充钙质。意见建议：注意骨折后不宜过多的吃骨头汤，骨头汤内含有较多的脂肪。骨折愈合期间，应以饮食清淡为主配合功能锻炼，增加骨头端的血量供应，更有利于骨折的愈合。其次，适当的肌肉锻炼可以刺激骨折的愈合 ，也可以起到保护的作用。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-01 2003次

• 手骨折吃什么补品好
  病情分析：手部骨折在早期患者尽量的就是清淡饮食，可以选择大米粥，小米粥，蔬菜粥，面条一类的食物。到了中期或者是后期，患者可以多摄入一些肉类，鱼类，蛋类或者是奶制品，豆制品等一类的食物。也可以适当的喝一些排骨汤，鸡汤等食物，对于骨折的恢复能够起到帮助。意见建议：手部骨折了之后，建议患者尽量的减少手部活动，不要过早的去玩手机或者是搬抬重物，尽量的就是多休息，以免影响局部的恢复。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-10 1702次

• 骨折后吃什么恢复快补品？
  大家都知道骨折后恢复的时间会比较长一点，并且在这期间应该多吃一些比较有营养的食品，比如说伤筋动骨一百天，此时摄入的营养必须要大于消耗的营养，疾病才有康复的可能，所以饮食总要保证饭菜要符合病人的胃口，讲究色香味。胃不好的病人应该少量多餐，创伤后机体出现一系列内分泌及代谢的改变，合理及时的补充营养能减少
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-06-20 1218次

• 肋骨骨折吃什么补品好
  患有肋骨骨折的病人，如果想通过饮食的途径，来补充营养的话，那么可以吃如下几类食品或者是药品。第一、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，常常推荐的有鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。在这里需要指出的是烹饪的过程中，一定要少盐、少油，而且在使用之前要把表层的浮油撇去。第二、可以口服一些促进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1083次