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• 白木耳的功效与作用

  白木耳又叫银耳、雪耳，属于真菌类的银耳科，它有菌中之冠的美称。银耳是味比较甘、淡、没有毒，它的寒热属性属于平的。第一，它既补脾开胃，又有益气清肠、滋阴润肺的功效。第二，它能够增强人体的免疫力，可以增强肿瘤患者，对于放疗、化疗的耐受力。第三，银耳当中，含有丰富的植物性胶质，具有滋阴的功效，是滋润皮肤很好的食品。银耳的功效和作用，主要有强精、补肾，润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身，补脑、提神、美容、润肤等等，对于女性，还有老年人，我们常食银耳，既可以起到延缓衰老的作用，也能够起到美容养颜的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 86002次

• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 99117次

• 白木耳对高血压
  高血压患者平常可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，像白木耳是可以吃的，因为它的营养成分还是比较丰富的，在饮食方面还要注意低盐低脂饮食，一定要禁烟禁酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好，一定要注意血压的检测。再一个要注意情绪的稳定，不要大喜大悲，这些都不行，对血压影响也很大，再一个要控制食盐的摄入量，每天要小于五克，要少吃油腻辛辣的食物。平常可以喝些水，能够促进排毒，还要注意排便的通畅，像便秘如果发生的时候血压有可能会突发的增高，所以一定要保持大便的通畅。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-09 2662次

• 咳嗽能吃白木耳吗
  咳嗽患者可以吃白木耳，白木耳富含多种维生素，可以增强身体的免疫能力，有助于病情的缓解。咳嗽期间尽量清淡饮食，避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒，花椒，烤鸭等，这些食物会加重患者咳嗽的症状，不利于病情的缓解，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果，橘子，梨等。反复出现咳嗽的症状应该及时到医院完善胸片或者肺部CT等检查，明确病因，根据不同的病因采取不同的治疗方案，同时加强对症支持处理，防止病情的进一步加重。
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2021-08-30 4210次

• 咳嗽能吃白木耳吗
  病情分析：咳嗽一般是能吃白木耳的，咳嗽吃白木耳一般不会加重咳嗽症状，不会影响咳嗽正常康复。咳嗽通畅是由咽喉黏膜感染造成的，会导致喉咙肿胀疼痛，饮食方面可以吃的食物很多，例如生菜，油菜，胡萝卜，黄瓜，苦瓜生菜等。应当少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，洋葱等辛辣刺激性食物。意见建议：咳嗽是常见症状，发病后需要及时就医完善咽喉分泌物检查，以及呼吸影像学检查，了解咳嗽的发病情况。咳嗽后应当使用盐酸氯哌丁止咳治疗，还需使用头孢拉定，罗红霉素进行抗炎治疗。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-05-25 2604次

• 子宫肌瘤能吃白木耳吗
  病情分析：患有子宫肌瘤是可以吃白木耳的，吃白木耳并不会影响子宫肌瘤，白木耳营养丰富，含有大量的纤维素，蛋白质，多种维生素，胡萝卜素，能够提高肝脏的解毒能力，还能够美颜护肤，健脾降压。意见建议：患有子宫肌瘤在饮食方面需要注意，不要吃含有激素类的食物。定期做B超随访子宫肌瘤，必要时需要手术切除子宫肌瘤治愈。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-19 1602次

• 白木耳的功效和作用
  白木耳，又称银耳，是一种药食同源的真菌类食材，其性平味甘，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津、增强免疫等功效，常被用于辅助改善肺燥干咳、阴虚口渴、体虚乏力等症状。现代医学研究也发现，白木耳中的多糖、膳食纤维及微量元素等成分，对人体健康有
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-23 0次

• 白木耳的功效与作用
  白木耳又称银耳，为银耳科真菌银耳的子实体，是常见药食同源之品。中医认为其性平，味甘淡，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津、益气补虚、润肠通便等作用。因其质地柔润，常被用于肺燥干咳、咽干口燥、痰少黏稠、胃中津伤、病后体虚等人群的日常调养。从中医应用看，白木耳偏于滋养肺胃之阴。肺阴不足者可见干咳少痰
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-09-24 0次