扁平足是指足弓低平或消失，站立时足底内侧与地面接触面积增大。它分为柔韧性扁平足和僵硬性扁平足，前者在非负重时足弓可恢复，后者则持续存在。穿拖鞋本身通常不会直接“导致”扁平足，但长期穿着支撑不足的拖鞋可能对足部结构产生不利影响，尤其是对于足弓发育尚未完成的儿童或已有足部问题的人群。
拖鞋的设计特点在于鞋底柔软、缺乏足弓支撑和足跟稳定结构。行走时，足部需要靠自身肌肉和韧带维持足弓形态。如果长期穿过于松软、鞋底过平的拖鞋，足底筋膜和胫后肌腱等结构可能承受额外负担，足部肌肉也缺少有效刺激。对于足弓发育关键期的儿童，持续缺乏支撑可能增加足弓发育不良的风险；对于成年人，则可能诱发足部疲劳或加重原有足部不适，但并非必然发展为扁平足。
扁平足的发生与遗传、体重、韧带松弛、神经肌肉疾病等多种因素有关，鞋子只是环境因素之一。建议选择鞋底有一定厚度和硬度、足弓处有轻微支撑、后跟稳定的拖鞋，避免长时间穿人字拖或完全平底软拖鞋行走。儿童应定期观察足弓发育情况，若出现行走易疲劳、足内侧疼痛或足跟外翻等表现，应及时到骨科就诊评估。已经确诊扁平足者，可在医生指导下选择合适的鞋具或矫形鞋垫，不建议自行长期使用未经评估的足部辅具。
