口腔溃疡是口腔黏膜常见的溃疡性损害,其中以复发性阿弗他溃疡最多见。典型表现为圆形或椭圆形溃疡,表面覆有黄白色假膜,周围黏膜发红,触碰或进食时疼痛明显,常影响说话和进食。
其发生与多种因素有关,包括遗传、免疫状态、精神压力、睡眠不足、疲劳、局部创伤、营养缺乏等。多数普通口腔溃疡具有自限性,约一至两周可逐渐愈合,但容易反复发作。
日常护理很重要:保持口腔清洁,选用软毛牙刷,避免辛辣、过烫、过硬食物,戒烟限酒,规律作息,减轻压力,均衡摄入蔬果和优质蛋白。若因牙尖、假牙边缘反复摩擦引起,应到口腔科处理局部刺激因素。
疼痛明显或愈合较慢时,可在医生指导下应用含漱液、凝胶、贴片或止痛类药物,也可在医生指导下补充相关营养素。不要自行长期用药,也不要随意加大用量。
若溃疡超过两周不愈、面积较大、数量多、疼痛剧烈、反复频繁发作,或伴有发热、皮疹、腹泻、体重下降等,应及时到口腔科就诊,排查全身性疾病或其它口腔黏膜病变。
