血糖升高在早期往往没有明显症状,很多人是在体检时发现空腹血糖或糖化血红蛋白异常。随着血糖持续偏高,身体会发出一些信号,值得留意。
典型表现是“三多一少”:多尿、多饮、多食和体重减轻。血糖过高时,肾脏排出的尿糖增多,带走大量水分,导致尿量增加;水分丢失后口渴明显,饮水量随之增多。虽然吃得多,但葡萄糖不能被细胞有效利用,容易饥饿,同时脂肪和蛋白质分解增加,体重可能下降。
此外,还可能出现乏力、精神不振、视物模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合慢、反复皮肤或泌尿系统感染等。部分人会有手脚麻木、刺痛、烧灼感等周围神经受损表现。2型糖尿病早期还可能在餐前出现心慌、出汗、饥饿感等低血糖样反应。
需要强调的是,有症状不等于确诊,没有症状也不代表血糖正常。若出现上述表现,尤其有糖尿病家族史、超重或肥胖、年龄增长等情况,应到内分泌科就诊,检查空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等,由医生综合判断。
确诊后,生活方式调整是基础,包括合理饮食、规律运动、控制体重。如需药物治疗,应在医生指导下应用,并定期监测血糖和并发症相关指标。若出现恶心、呕吐、呼吸深快、意识模糊等严重表现,应及时就医。
