空腹血糖是指至少8小时没有进食任何含热量的食物后,在清晨测得的血糖值。它是筛查糖尿病和糖尿病前期的重要指标之一,通常以静脉血浆葡萄糖为准。
对大多数健康成年人而言,空腹血糖正常值为3.9—6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1—6.9mmol/L之间,称为空腹血糖受损,属于糖尿病前期;若空腹血糖达到或超过7.0mmol/L,需在另一天复查确认,仍达到该水平则要考虑糖尿病。低于3.9mmol/L则属于低血糖,需结合症状和用药情况由医生判断原因。
需要注意,诊断不能只靠一次指尖血糖仪结果。家用血糖仪方便日常监测,但存在误差,确诊应到医院检测静脉血浆葡萄糖,必要时结合口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等。孕妇标准更严格,空腹血糖≥5.1mmol/L可达到妊娠糖尿病诊断标准,需由产科和内分泌科共同评估。
年龄≥40岁、超重或肥胖、有糖尿病家族史、高血压、血脂异常、曾患妊娠糖尿病等人群,建议定期检测空腹血糖。若结果异常,应尽早到内分泌科就诊。已经确诊糖尿病者,生活方式调整和药物治疗需在医生指导下进行,并制定个体化血糖控制目标。
