血糖是血液中的葡萄糖，是人体细胞活动的重要能量来源。血糖并非固定不变，会随进食、运动、情绪和激素变化而波动。了解血糖的正常范围，有助于及早发现糖代谢异常。
在常用的静脉血浆葡萄糖检测中，空腹血糖正常范围通常为3.9～6.1mmol/L。空腹指至少8小时未进食。餐后2小时血糖正常应低于7.8mmol/L；若进行口服葡萄糖耐量试验，服糖后2小时血糖也以低于7.8mmol/L为正常。
糖化血红蛋白反映近2～3个月的平均血糖水平，正常范围一般为4%～6%。它不受单次进食影响，是评估长期血糖控制的重要指标。
当空腹血糖在6.1～7.0mmol/L之间，或餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L之间，提示血糖调节已出现异常，分别称为空腹血糖受损和糖耐量减低。若空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时/口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L，或糖化血红蛋白≥6.5%，并符合相应检测与复查要求，需考虑糖尿病，应到内分泌科进一步评估。
此外，血糖过低也需关注。非糖尿病患者低血糖通常指血糖低于2.8mmol/L；糖尿病患者接受降糖治疗时，血糖低于3.9mmol/L即需警惕低血糖，具体处理应遵医嘱。
发现血糖异常时，不建议自行判断或调整用药。医生会结合病史、症状、复查结果等综合判断，必要时在医生指导下应用药物。保持合理饮食、规律运动、控制体重和定期监测，有助于维护糖代谢健康。
