血糖高在医学上称为高血糖。很多人以为高血糖一定会出现明显不适，其实早期或轻度升高时，患者可能没有任何症状，常在体检时发现。当血糖持续升高，典型表现可概括为“三多一少”：多饮、多尿、多食和体重下降。血糖升高后，尿糖增多会带走水分，导致口渴、尿量增加；细胞利用葡萄糖受限，容易饥饿、乏力，同时可能消耗脂肪和蛋白质，引起体重下降。
除典型症状外，高血糖还可能带来一些不典型信号，如视物模糊、皮肤瘙痒、反复皮肤或泌尿系统感染、伤口愈合缓慢、牙龈发炎、手足麻木或刺痛感等。部分人会出现餐前心慌、出汗、手抖等低血糖样反应，也可能与血糖波动有关。女性可能反复出现外阴瘙痒，男性可能出现勃起功能异常。
如果血糖急剧升高，可能出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快、明显口渴、尿量增多、精神萎靡甚至意识模糊，这属于急症情况，应尽快就医。需要提醒的是，症状不能代替检查。判断血糖是否升高，应通过空腹血糖、餐后2小时血糖或糖化血红蛋白等检测，由医生综合评估。
发现血糖高后，应调整饮食结构，减少精制糖和含糖饮料，主食粗细搭配，增加蔬菜和适量优质蛋白，并坚持规律运动、控制体重、监测血糖。若生活方式干预后血糖仍不达标，需在医生指导下应用降糖药物，切勿自行用药或调整剂量。早发现、早管理，有助于减少高血糖对心脑血管、肾脏、眼睛和神经等造成的长期损害。
