流鼻血怎么办_妙手医生

流鼻血在医学上称为鼻出血，是耳鼻咽喉头颈科常见情况。多数鼻出血来自鼻中隔前下方的毛细血管网，常与空气干燥、挖鼻、擤鼻用力、鼻炎、鼻部外伤或血压波动等有关。遇到流鼻血时，首先要保持镇静，坐下，身体稍向前倾，用口呼吸，不要仰头，也不要平躺，以免血液倒流刺激咽部或引起误吸。

正确止血方法是：用手指捏住两侧鼻翼的柔软部位，持续压迫10至15分钟，中间不要反复松手查看。可用冷毛巾敷在前额或颈部，帮助收缩血管。不要用纸巾、棉球等不洁物品反复填塞鼻腔，也不要把头后仰。若口腔内有血液，应轻轻吐出，不要咽下。

如果按压后仍持续出血超过20分钟，出血量较大，或伴有头晕、面色苍白、心慌、乏力，应尽快就医。反复鼻出血、单侧鼻出血伴鼻塞或异味、近期有鼻部外伤、正在使用抗凝药物者，也建议到耳鼻咽喉头颈科检查。儿童频繁鼻出血时，家长应观察是否存在挖鼻习惯或鼻炎，并在医生指导下处理。

日常预防方面，可使用加湿器保持室内湿度，避免用力擤鼻和挖鼻，纠正儿童挖鼻习惯；鼻腔干燥时可在医生指导下应用鼻腔润滑制剂。高血压人群应规律监测血压。需要用药时应在医生指导下应用，不要自行长期使用鼻喷药物。

流鼻血怎么办