餐后4小时血糖并不是糖尿病诊断的标准时间点，但它能反映进食后血糖是否顺利回落。对大多数健康人而言，餐后4小时血糖通常已接近空腹水平，正常范围一般为3.9～6.1mmol/L。若此时血糖仍明显偏高，提示糖代谢调节可能存在问题。
进食后血糖通常在0.5～1小时左右达到高峰，随后胰岛素分泌增加，促使葡萄糖进入细胞被利用或储存。到餐后2小时，多数人血糖应低于7.8mmol/L；到3～4小时，血糖应逐渐回到空腹水平。因此，餐后4小时血糖可类比为下一次餐前血糖，正常参考值多与空腹血糖一致。
不过，单次测量会受饮食种类、进食量、运动、睡眠、应激、检测方法以及是否确诊糖尿病等因素影响。高脂肪、高蛋白饮食可能延缓胃排空，使4小时血糖下降较慢。若餐后4小时血糖在6.1～7.8mmol/L，提示空腹血糖受损或糖耐量异常可能；若多次达到或超过7.8mmol/L，应尽早就诊内分泌科，完善空腹血糖、糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验等检查。
对于已确诊糖尿病的患者，餐后4小时血糖目标需个体化，常参考餐前血糖控制目标，但年龄、并发症、低血糖风险不同，标准也会调整。降糖方案应在医生指导下制定和调整，不建议自行增减药物。若发现血糖异常，应记录饮食和监测结果，携带记录就医评估。
