问吃面包会不会长胖

2021-01-08 3284次

病情描述:

吃面包会不会长胖

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,这个要配合运动,建议不能光吃这个 这个是高热量的东西
多吃点蔬菜水果
经常吃这个容易胖
早餐吃了一个白菜包一个紫薯包中午吃了一根玉米一杯黑米粥一个肉松卷面包一个鸭脖一罐水果罐头两包豌豆 刚刚吃了三个面包一个奶油面包一个红豆沙面包一个椰蓉小面包
昨天晚上吃了一个肉松卷面包一袋牛奶
这样出不健康
吃
对减肥的人有没有影响?
有影响
建议要吃点蔬菜水果
很大吗?
不是特别大
我身高175体重136需要减肥吗?
还是需要担心
平时适当控制
油腻的东西不要吃
明天恢复饮食会怎么样?
可以的
就正常的家常饭菜
平时适当运动
可以的
好几天没运动了,最近考试压力大才吃这么多的
我需要减肥还是需要控制?
哦,不是经常没关系
不是经常 就是这两天
那没有关系
明天恢复饮食会不会影响发胖?
一般不会的
我是从160斤减下来的 我怕吃回去
要控制一下,适当运动
en
好
我昨天吃的也很多 但是昨天体重133.8今天体重133 今天是在中午称的 然后昨天是早上好这是什么原因
这个一点点跟饮食水都有关系
是吃不胖了还是有问题?
昨天晚上还吃了个面包和一袋牛奶
今天无缘无故就到了133
这个一点点说明不了问题
前天还是134点几的
是不是吃不胖了?
我之前说了跟体内水分,食物都有关系
不是的
好的
好
就这两天偶尔吃这么多 应该没事吧
是的 没有什么事
好的
嗯嗯
明天就正常的一日三餐可以吗 就蔬菜肉哪些的
可以的
适当控制一下
控制什么?
油腻的东西,太甜东西

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