问我晚上睡觉经常半夜就醒了，再就睡不着，手脚发热，发烧。
2020-03-02 1269次
病情描述：
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晚上总是睡不着怎么回事晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-24 8680次
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晚上睡不着是什么病症晚上睡不着，主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难，多梦早醒，每天睡眠时间短，导致白天困乏无力，精力不集中，严重时影响到工作和学习，需要积极治疗。另外，有些神经衰弱的病人，也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的，晚上睡不着，可能是由于白天过度兴奋，或饮用了大量的兴奋性的饮料后，比如说喝浓茶，大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况，需要到医院神经内科就诊，进一步明确睡不着的病因，给予相应的治疗措施。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-27 3410次
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半夜醒了睡不着半夜醒了睡不着，这种现象属于失眠症，可能是最近心情、胃口、体重、记性和兴趣爱好有变化。建议患者要服用改善睡眠的药物，正确地认识和处理压力并尽量的化解它，劳逸结合，保持生活作息时间的规律，注意睡眠卫生。每天坚持适当的运动，加重身体疲劳感，这样会有助于睡眠。如果还是很严重，可能是植物神经紊乱，一般是没有大碍的，一定要精神放松，解除思想顾虑，多做室外体育活动，精神愉快。多接受紫外线照射，多喝水，会有利于康复的，这种情况也可能是有神经衰弱导致的，要规律的作息可以口服谷维素来进行调节。语音时长 1:41”
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-16 15139次
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醒了就睡不着怎么办醒了就睡不着，是一种睡眠障碍，要分析引起的病因，然后进行治疗，有神经衰弱时可以出现，一般首选调节神经的药物，比如口服谷维素，安神补脑液，养血清脑颗粒，心神宁片，也可以通过生活方式来加以干预，比如养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床，不熬夜，避免睡前过度兴奋，喝咖啡和浓茶，可以在睡前做一些有氧运动，喝杯热牛奶，有可能会改善，必要的情况下，可以应用一些镇静催眠药，比如艾司唑仑和地西泮等等。患者如果有抑郁症是可以出现，同时可以出现情绪的变化，比如情绪低落等等，可以口服米氮平，也可以应用西酞普兰等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
袁俊丽
主任医师邯郸市第一医院
2021-05-13 3177次
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晚上睡觉突然醒了就睡不着了晚上睡觉突然醒了就睡不着了，可能是由多种原因导致的。以下是一些建议，帮助你改善这种情况：1.放松身心：在睡前进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松身心的活动，有助于降低压力，提高睡眠质量。2.调整睡眠环境：确保卧室安静、黑暗、舒适，保持适宜的室温，有
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-08-22 0次
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晚上睡觉突然醒了就睡不着了晚上突然醒了就睡不着了可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如神经衰弱，患者可以通过调整心态以及服用药物的方式改善。1、生理因素：如果患者最近一段时间工作以及生活压力比较大或者是思虑太多，使精神一直处于紧张的状态，从而出现晚上突然醒了就睡不着了的情况，患者可以适当的调整心情，心情得到放松
王燕
主任医师中日友好医院
2022-01-19 2250次
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晚上睡不着觉，半夜12点就醒了，有虚汗，还有什么症状
关晖勇
主任医师阳江市阳东区人民医院
2020-11-19 1701次
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半夜醒了就睡不着了怎么回事请问有去医院做相关的检查吗？如果有的话麻烦把检查结果给我们看下
李颖
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-04-25 1800次
