问跑步胫骨疼是怎么回事
2020-03-06 2050次
病情描述：
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跑步膝盖疼是怎么回事跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。
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冯明利
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-01-09 53422次
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跑步心口疼是怎么回事有一些朋友在运动，比如跑步的时候会出现胸口的疼痛，这种情况要引起高度的关注，最常见的情况是心肌缺血或者是心绞痛。在跑步或其他运动时，会导致心脏对血液中氧气和营养物质需求的增加，如果有冠状动脉的狭窄，血液的增加并不能带来氧气和营养物质更多的供应，就会出现需求与供给的不匹配，引起心脏的疼痛。所以在跑步以及其他运动时，一旦出现胸口的疼痛，要高度怀疑冠心病和心肌缺血的可能，需要及时的到医院进行就诊，进行相应的检查，包括心电图、冠状动脉CT等。
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杨士伟
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-06-27 9512次
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小腿胫骨疼是怎么回事对于小腿胫骨疼，如果说是过硬、跟腱传到肌肉附着处应力过大，关节过度旋前，在很硬的路面上练习行走，穿不舒服或者是磨损严重的鞋子、训练过度、训练负荷和强度增加过快等各种原因，初跑者更容易患胫骨疼痛。临床上的表现，胫骨内侧疼痛或者说是触痛，通常疼痛的部位在胫骨的下半段，疼痛或触痛可能延伸到膝盖，开始跑步时疼痛感觉最为剧烈，但是可能在跑步过程当中就有可能会消失，因为这个时候肌肉会变得松弛。筋骨疼痛不同于应力骨折，只有在进行负重的活动下才能感受到疼痛的感觉。所以对于小腿胫骨疼痛，需要及时的停止一些剧烈的活动。在停止剧烈活动之后要积极的进行休息，同时可以进行一些比较轻柔的按摩，多吃一些水果蔬菜，是非常有利于康复。语音时长 1:34”
杨宇
主治医师锦州医科大学附属第一医院
2018-12-07 10499次
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跑步膝盖疼是怎么回事如果跑步出现了膝盖疼痛的情况，引发的原因：一是，见于跑步的过程中引发了膝关节周围的韧带，关节囊过度的受牵拉，以及内部的软骨半月板过度的挤压摩擦以后就会出现跑步膝盖疼痛，但是这种情况在休息后疼痛就会明显的减轻恢复。二是，见于有膝关节半月板损伤的患者，在跑步过程中就会导致损伤的半月板受到过度的挤压，引发跑步膝盖疼痛。三是，见于中老年人出现了膝盖退变的情况，也就是出现了膝关节内部的软骨半月板变性的情况，在跑步的过程中膝关节内部的软骨半月板受力增大，在跑步的过程中也会出现膝盖疼痛的症状。语音时长 01:16”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-08-03 6220次
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跑步小腿胫骨疼怎么回事，怎么办跑步小腿胫骨疼考虑是过度劳累、肌肉损伤、缺钙、骨质疏松症、胫骨骨折等原因导致，需要通过适当休息、按摩、应用药物的方式进行改善，建议尽早就医。1、过度劳累：如果长期不运动，突然进行剧烈的活动，可能会导致小腿胫骨乳酸堆积，而产生疼痛。需要适当卧床休息，并使用热毛巾对皮肤进行热敷，改善症状。2、肌肉损伤：
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-06-06 0次
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跑步心脏疼是怎么回事跑步本是一项有益健康的运动，但有时却会出现心脏疼的情况，这究竟是怎么回事呢？让我们一起来了解一下。1、缺乏运动长期不运动的人，心脏适应的是较低强度的活动状态。突然剧烈跑步时，身体需要更多的氧气和能量，心脏不得不加快跳动、增强收缩力来满足需求。这会导致心肌耗氧量增加，若超过心脏的承受能力，就会引发疼痛
刘伟
主治医师烟台市中医医院
2024-09-27 0次
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跑步乳房疼是怎么回事以前疼过没，月经来了没有
李成
主治医师漯河市中心医院
2020-03-02 1400次
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跑步脚踝内侧疼是怎么回事运动损伤，可以用云南白药气雾剂
童一舟
副主任医师玉山县人民医院
2020-09-01 2501次
