问湿气重要吃什么
2020-03-31 1761次
病情描述：
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中风要吃什么中风就是我们所说的脑血管意外，它分为缺血性的，以及出血性的、缺血性的，一般就是我们所说的脑梗死，或者脑血栓形成。而出血性的，一般我们是为脑出血，或者是蛛网膜下腔出血，无论是哪种脑血管意外，都和我们的三高有关系。另外大量的吸烟和饮酒，都会容易诱发中风，因此我们在吃的食物上，一定要注意，针对三高症，我们要讲究食物的一个选择，一般要低盐、低脂饮食，这样就会对高血压、高血脂和糖尿病，有一定的预防作用。另外适当的一个运动，包括我们可以采取，其他的一些理疗方法，来治疗中风，当然了，首先我们要进行，一个药物的治疗，这些要咨询医生来进行治疗。
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霍则军
主任医师北京大学第三医院
2020-04-03 2846次
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湿气重吃什么调理湿气重一般可以吃山药、薏米、赤小豆等食物进行食疗来调理，也可以吃祛湿的药物来调理，如藿香正气口服液等，同时在日常生活中还需注意调整生活方式。一般处于潮湿环境，譬如沿海地区的人群容易出现湿气重的情况；喜爱食用生冷的饮料和海鲜，日常饮食又过于肥甘厚腻的人群也容易出现湿气重的情况。而湿气重主要涉及肺、脾、肾三脏，患者可表现为恶心呕吐、脘腹胀满、腹泻、大便不成形、面色萎黄等不适。当患者出现以上不适时，可先采用食疗来调理，比如适当食用山药、薏米、赤小豆等食物，以祛除湿气。不过，需注意的是，食疗起效稍慢，因此应循序渐进，一般等湿气祛除以后就不需要再服用祛湿的食物了，以免伤阴。如果食疗效果不明显，也可遵医嘱应用一些祛湿的药物，比如常用的太极藿香正气口服液等来调理，其由广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术、厚朴等中药成分组成，具有解表化湿，理气和中的功效，可外散风寒，内化湿浊，可起到较好的效果。患者在日常生活中还要注意调整生活方式，改变熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。居住及工作环境宜干燥，不宜居住在潮湿的环境。平时应多进行户外活动，如散步、慢跑等。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
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聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2022-11-11 30537次
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湿气重要看什么科当出现湿气重，建议可以到中医内科门诊进行就诊，可以在中医大夫指导下调整一些中药、中成药制剂等来进行祛湿治疗。湿邪重浊，湿邪属阴，而且容易致病。临床表现主要是以沉重感为主，可以表现为头身困重、四肢酸楚沉重不适等。若是湿邪外袭肌表，导致清阳不升，也可以出现头重如裹。若是湿邪阻滞关节，可以出现肌肤不仁，关节疼痛重浊等不适。湿邪也有外湿和内湿之分。当发病之后，也应该尽量居住那种干燥，防潮的环境，不能居住那些暑湿之地，否则容易加重病情。语音时长 01:22”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2021-02-24 1986次
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湿气重吃什么湿气一般夹“寒”而来，除了注意保暖，多喝温补健脾胃的祛湿汤，让湿气随大小便排除也是祛湿的好办法。煲汤水要达到祛湿调养身体的效果，就应该以升补为原则，不能一味使用燥热补品，以免加重身体内热，损伤到人体正气。老人、小孩在祛湿时亦各有侧重，给老年人煲祛湿汤时不宜选药性太过寒凉或燥热的原料，因为老年人机体机能逐渐减退，又多气血亏虚，可以加入适量的补气血之品，比如党参、大枣、枸杞子、怀山药、薏苡仁等，以起到益气健脾，淡渗利湿之效。给小孩煲祛湿汤时，应注意选料用量不宜过多，因为小儿各种器官功能还没发育完全，即中医所指的“脾常不足”，应考虑加入健脾消食的汤料，如怀山药、玉米粒、山楂等，以助消湿和胃，健脾利湿。语音时长 1:41”
林屹
副主任医师中山市中医院
2018-08-20 47596次
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女人湿气重要怎么调理很多女性常感到身体沉重、皮肤油腻、小腹赘肉难减，甚至白天困倦、晚上失眠，这些可能是湿气重的信号。中医认为，女性因生理特点（如经期、孕期）更易受湿气侵袭，若长期不调理，可能引发肥胖、妇科炎症等问题。想要调理可考虑从药物和食物两方面进行，具体如
范愈燕
主任医师北京天坛医院
2025-05-27 0次
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吃什么能去湿气体内湿气过重会引发诸多不适症状，如困倦乏力、食欲不振、大便溏稀等。合理选择饮食与中成药，是祛除湿气的主要途径。在饮食方面，红豆、薏苡仁、冬瓜等食物是祛湿佳品。红豆能利水消肿、补心健脾；薏苡仁可健脾祛湿、利水消肿；冬瓜则有利水消痰、清热解毒之
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2025-05-23 0次
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吃什么去湿气你好，根据你所描述的情况，建议您可以口服红豆薏米去湿气比较好。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-04-03 1401次
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湿气太重吃什么药你好，舌像方便拍一个吗？
郑发鑫
主治医师福州神经精神病防治院
2020-06-22 2203次
