问扁平足的矫正方法

2020-04-06 1615次

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• 扁平足的矫正方法

  扁平足，尤其是成人获得性平足，多数情况下分两种，一个是僵硬性平足，一个是柔性平足，当然中间还有半僵硬性平足。对柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手术，包括胫后肌腱的重建，包括胫后肌腱用屈趾长，或者伸踇长来替代加强，还可以做跟骨接骨等等的，就是把骨头的位置再摆一摆，让它恢复到一个正常的位置上，这是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以关节融合，两关节、三关节，就把脚做直了，做正了，但是关节活动度就丧失了，来恢复它结构和力学的要求。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 39181次

• 儿童扁平足矫正

  儿童扁平足就是根据轻重和症状，最常用的两个方法，一个就是支具，就是说矫正鞋垫，定制也好，半成品也好，各种各样的成品也好，就是说通过足弓垫，控制足弓和跟骨的外翻，来得到一定的目的。现在有一种技术，就是说可以做手术，做什么手术呢，也就是说在脚上放一个小钉子，把塌陷的足弓给支起来，这个手术，就是要限定在儿童期，脚比较软，3岁到12岁左右是最佳，12岁到18岁相对就差了，骨头比较硬了，就是说可以做一个很小的手术，效果非常好，可以把它塌陷的足弓给支起来，而矫正鞋垫可以缓解症状，并不能最终把足弓给恢复，这两个治疗当然根据个人的情况，孩子的接受程度来采取。

  

  01:17
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 42028次

• 扁平足的矫正方法
  儿童扁平足的矫正方法？矫正方法要根据宝宝的病情不同，选择的校正方法有所差异，扁平足的矫正方法有哪些，首先是身体立直，双脚开立，双脚脚趾抓地，足弓弓体足背弓体并稍挺，双手扶墙做连续体重十到二十次，呼吸均匀，身体直立，两脚站立，足外翻，以脚掌外缘着地，并稍挺，身体也立直，双手牵扶一固定物，双脚踩地面圆棒，做原地踏步10到20次，躯体坐起，两脚依次抬起，向上坐弓脚趾，绷足背的练习10到20次。夏天赤脚，用脚前掌走路，平时应穿很厚根的鞋。扁平足的矫正要给宝宝选择一双合适的矫形鞋，这就像近视眼需要配眼镜一样，每个扁平足的宝宝家长都是独一无二的，只有到相应的医院或机构做详细的检查和测试，量足定做一双扁平足鞋垫及鞋，才能改变运动过程中各部分的受力特点，减缓扁平足带来的痛苦，如果伴有疼痛发炎的症状还需要求骨科医生进行对症治疗。
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  王素梅 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-30 7952次

• 扁平足的矫正方法
  矫正方法要根据每个人的病情不同，选择的矫正方法有所差异。扁平足的矫正方法有哪些，首先是身体立直，双脚开立，双脚脚趾抓地，足弓弓体，足背弓体，稍挺，双手扶墙做连续提重十到二十次，呼吸均匀，身体直立，两脚站直。足外翻以脚掌外缘着地，并稍挺，身体立直，双手牵扶一固定物，双脚踩地面，做原地踏步十到二十次，躯体坐起，两脚依次抬起，向上做光脚趾，练习十到二十次。夏天赤脚用脚前掌走路，平时应穿很厚跟的鞋。扁平足的矫正要给每一个人选择一双合适的矫形鞋，这就像近视眼需要配镜片一样，每个扁平足的家长都是独一无二的，只有到相应的医院或机构做检查，量足定做一双扁平鞋才能改变运动过程中各部分的受力特点。
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  杨洋 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-27 16107次

• 告别扁平足，专业矫正方法揭秘！
  扁平足，这一足部畸形困扰着许多人，尤其是儿童和青少年。它表现为足弓降低或消失，不仅影响行走和站立，还可能引发一系列健康问题。那么，面对扁平足，我们该如何有效矫正呢？🔴扁平足的常见矫正方法✅足弓训练：通过脚趾抓毛巾练习锻炼足部肌肉，增强足弓支撑力，有助于维持足弓正常形态，改善扁平足状况。每天进行3~4
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2025-02-10 0次

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  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2024-11-19 0次

• 扁平足的矫正方法
  这个可以 通过习惯的养成，也可以通过手术治疗的
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-04-07 1301次

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