问胸前肌肉拉伤
2020-02-26 1743次
病情描述:
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答咨询实录
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肌肉拉伤和韧带拉伤的区别肌肉拉伤和韧带拉伤,都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤,往往涉及的结构是软组织,因此,很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候,初级的创伤科医生,只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤,而对于非骨性的损伤,往往区分不明显,有一个非常重要的提示点给大家,当损伤之后,如果我们局部的按压,局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域,比如说大腿的伸部,小腿的后群,肩关节三角肌周围,那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节,比如说的膝关节,也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后,关节的严重疼痛,而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方,那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断,相信大多数的患友,都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治,建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科,或者运动专科进行。
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大腿肌肉拉伤怎么处理在我们的常见的足球和篮球运动过程当中,大腿的肌肉拉伤是非常多见的,尤其是在一些短跑类的项目当中,比如说一百米或者110米栏,我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤,我们该如何进行紧急的处理呢:第一,我们应该要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二,我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理,这个目的主要是减轻二次损伤,以及降低肌肉周围的,再次的损伤和出血。第三,我们需要在进行急性处理之后,及时就诊于运动医学损伤科,由医生来评估相应的损伤的严重程度,和后续的治疗方法。
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胳膊肌肉拉伤如果出现了上肢的肌肉拉伤,首先要去二级以上的医院骨科或者运动医学科就诊,这种情况首先要排除一些重要的韧带损伤,如果存在一些难以修复的韧带损伤的话,是需要及时进行手术治疗的,比如肩袖损伤,只是一般的肌肉拉伤的话,可以按以下几种方式来处理:第一就是一般的治疗,在急性期的时候一定要严格制动、休息,一般可以采取三角巾悬挂前臂制动上肢这种方式,在制动的同时还可以在局部做一下热敷,热敷的方式可以选用炒盐热敷或者是热水袋热敷,有条件的还可以在这个部位使用艾条做一下艾灸。第二是药物的治疗,治疗分口服和外用口服的药物,主要是一些非甾体的药物,常见的有尼美舒利、布洛芬之类的药物,它们可以起到迅速的消炎、止痛、消肿的作用。除此以外,一些活血化瘀的中成药也可以使用,比如跌打丸、云南白药,外敷的药物常见的有红花油、云南白药、扶他林软膏,还有一些活血化瘀,祛风湿的膏药也可以外用,比如狗皮膏、伤湿止痛这一类的膏药。第三类的治疗就是一些理疗方式,比如针灸、推拿、拔罐等等,这一系列的理疗方式对于症状的缓解都是非常有帮助的。语音时长 2:12”
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小腿肌肉拉伤首先出现小腿肌肉拉伤后要去医院进行诊治一下,判断一下肌肉拉伤到什么程度,有经验的医生会通过触摸小腿肌肉来判断肌肉拉伤的程度,比如说触摸到小腿肌肉的中间有疙瘩的时候,会建议做一个磁共振,如果是肌腹断裂的话,医生会建议做手术,否则会影响以后肌肉的力量,如果是轻度的肌肉拉伤也可以采取以下的方法来进行快速的恢复:首先局部冰敷,在受损的肌肉处立即予以冰敷,因为冰敷温度低,可以使得血管出现收缩,血管收缩后就可以达到止血的目的,当然也可以达到止疼的目的,在冰敷的时候,需要注意的是不要让冰块直接接触到皮肤,以免引起机体的不适,甚至出现冻伤,最好是在冰块的外边包裹一层棉布。然后再敷在肌肉拉伤处,同时要将受伤的小腿抬高,抬高的位置以高过心脏水平为宜,抬高的目的是有利于下肢血液,淋巴液的回流,也可以起到减轻小腿肿胀的目的。可以运用弹力绷带进行包扎,弹力绷带因为有弹性的作用,也不会妨碍血液循环,且材料透气性好,非常适合小腿肌肉拉伤的固定,可以起到止血的作用,适当的休息是非常重要的。语音时长 1:54”
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肌肉拉伤分类肌肉拉伤根据严重程度,可以分为肌肉挫伤,轻微的撕裂伤以及严重的断裂,根据有没有局部的开放性伤口以及流血,可以分为闭合性肌肉拉伤以及开放性肌肉拉伤。大部分情况下肌肉拉伤是不严重的,仅仅出现了局部轻微的挫伤,甚至轻度的撕裂伤,一般来讲都是闭合性的肌肉拉伤。肌肉拉伤之后会引起局部的疼痛,肿胀以及功能障碍。
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肌肉拉伤症状肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,会出现拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的条索状硬块,触疼明显、局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤的部位多为大腿后侧肌群、腰背肌、小腿、三头肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉伤常见于运动性的损伤,如赛跑、跳高、打篮球、踢足球以及
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肩膀肌肉拉伤请问你有什么需要帮助的?
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腰部肌肉拉伤1局部温毛巾热敷,减少剧烈活动 2外用云南白药膏药 3口服双氯酚酸钠止痛片(饭后吃)
