问味精鸡精孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃榴莲吗

  其实原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏热或者偏凉的水果，都应该只是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。还有一部分人对榴莲过敏，因为榴莲是高蛋白的水果，糖分含量比较高，所以尽量少吃或者不吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 31852次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 6346次

• 鸡精孕妇可以吃吗
  孕妇不建议吃鸡精。鸡精的基本成分是在含有40%的味精基础上，加入助鲜剂，盐，糖，鸡肉粉，辛香料等成分加工而成，还含有多种氨基酸。从营养角度来讲，鸡精中欠缺钙，铁，胡萝卜素，硫磺素，核黄素，尼克酸以及各种维生素和粗纤维，虽然味道鲜美，但缺乏营养，长期食用可导致身体亚健康。纯鸡精对孕妇和胎儿并没有特别的影响，但是添加各种成分的鸡精，对于孕妇来说就存在风险了。因为在鸡精中添加的各种成分，可能会导致孕妇流产或影响胎儿的健康。
  语音时长 01:20”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-06 5575次

• 怀孕能吃味精和鸡精吗
  妈妈要注意甚至味精和鸡精尽量不要吃，味精和鸡精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与谷氨酸钠结合后从了中排出，当食用味精和鸡精过多的时候超过机体的代谢能力时，有可能会导致血液中的谷氨酸钠含量增高限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的吸收，尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合生成，不能被利用的谷氨酸锌被排出体外导致人体缺锌。如果孕妇缺锌的话可能会影响胎儿在子宫内的生长可能会导致胎儿的脑、心脏等重要器官发育不良，缺锌还可能会造成孕妇的味觉、嗅觉异常食欲减退，消化和吸收功能不良等危害的出现。
  语音时长 1:19”
  陈丹 主治医师湖北省武警总医院

  2018-10-15 26871次

• 孕妇可以吃味精鸡精吗
  病情分析：孕妇可以吃味精鸡精，但是不建议吃，它的主要成分其实就是谷氨酸钠。孕妇食用过多鸡精或者味精就可能会导致血液中磷酸增高，这样就可能会影响到钙和镁的吸收。在怀孕期间孕妇对钙和镁、锌等微量元素的需求量增加，食用过多可能会影响到胎儿的生长和发育。意见建议：建议怀孕期间少吃调味剂，适量多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等，还可以吃一些坚果和瘦肉等。适量活动，也有利于胎儿发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-21 1804次

• 孕妇可以吃鸡精和味精吗
  病情分析：孕妇可以少量的吃鸡精和味精，鸡精和味精作为日常的调味料，适量的食用可以增加食材的鲜美度，增进孕妇的食欲。但是鸡精和味精添加剂过多，应避免过多的食用，以免影响母儿健康。意见建议：孕期尽量以新鲜卫生的食材为主，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，增加优质蛋白的摄入量，多吃肉，蛋，禽类，避免食用辛辣刺激，生冷的食物以及含有防腐剂过多的食物，比如罐头等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-21 1802次

• 味精鸡精孕妇可以吃吗
  味精，鸡精孕妇一般是可以吃的，不会对身体健康造成太大的影响，但是尽量不要大量吃，否则可能会对宝宝的健康造成一些影响，甚至还会对胃肠道产生刺激。在怀孕过程当中，饮食上经常选择一些维生素和优质蛋白质含量比较高的食物，同时也可以适当吃一些玉米、山药、红豆等粗粮，但是不可以暴饮暴食。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃鸡精和味精吗
  孕妇不可以吃鸡精和味精，鸡精和味精含有许多的添加剂，如果在怀孕期间吃，会给孕妇本身及胎儿发育带来严重的影响，所以在怀孕期间要避免吃鸡精、味精。在怀孕期间要多吃一些含蛋白质和维生素高的食物，比如牛奶、苹果、橙子等，同时也要定期到医院进行产检，来观察胎儿的发育状况。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次