问维生素c对感冒有用吗

女, 25岁

2019-03-08 3311次

病情描述:

维生素c对感冒有用吗

答医生回答

病情分析:

维生素c对于感冒也是有一定帮助的,维生素c是人体必不可少的营养物质,维生素c参与人体生理生化的各个阶段,而且可以增加免疫力,稳定细胞膜,抗过敏,还可以缓解感冒引起的流鼻涕,打喷嚏等症状。

意见建议:

感冒的患者要多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,促进感冒早日恢复。

答医生问答

病情分析:

维生素C对普通感冒的作用有限。日常补充并不能有效预防感冒;对少数高强度运动或寒冷环境下人群,可能轻度降低感冒风险,但证据并不充分。感冒后服用维生素C,通常不能明显减轻症状或缩短病程,仅在特定情况下可能略微缩短儿童病程,效果有限。普通感冒多为病毒感染,呈自限性,治疗以休息、补水和对症护理为主。

意见建议:

不建议为预防或治疗感冒大量补充维生素C,均衡饮食通常即可满足需求。感冒时若鼻塞、流涕明显,可用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清除分泌物、缓解鼻堵,小海鲸硅胶洗鼻器适用于年满5岁人群。若症状持续加重或出现高热等,应及时就医。

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