问高血压能不能吃茭白
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高血压能不能吃茭白
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运动能不能治疗高血压运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。
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王燕
主任医师中日友好医院
2020-04-14 4408次
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高血压患者能不能喝骆驼奶？高血压患者是可以喝骆驼奶的，骆驼奶是一种营养非常丰富，富含钙、蛋白质，以及维生素的奶制品，可以增强高血压患者的体质，增加骨密度。高血压患者主要注意不能吃太咸、太油腻、太多的高能量的东西，避免发胖，再加上适度运动，还有生活要规律，尽量不要熬夜等等。在生活方式调理以后血压仍不能控制的高血压患者还需要再吃上降压药物，把血压控制在合理的范围。
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刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-10-27 7909次
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高血压能不能吃茭白患有高血压的患者，也是可以适当的吃一些茭白的，因为适当的吃一些茭白不会引起血压升高。另外适当的吃一些茭白，对于缓解高血压也有一定的帮助。茭白营养非常的丰富，含有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪，可以补充人体所需要的营养物质。另外茭白中还含有维生素B，维生素E，还有大量的胡萝卜素，对于人体是有益的，适当的吃一些茭白，还能够降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，对于高血压的患者，也是比较适合的。另外，高血压的患者饮食上要注意清淡饮食，均衡营养，避免吃脂肪含量比较高的食物，要控制食盐的摄入量，除此之外，还需要应用降压药控制血压，以预防并发症的发生。语音时长 01:12”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-10-12 3131次
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高血压鸡蛋能不能吃很多有高血压的患者在饮食上都要注意饮食清淡，一定要减少钠盐，胆固醇以及脂肪的摄入，尽量少吃肥肉，还有鸡蛋，因为鸡蛋含有胆固醇比较高，所以平常可以少吃一些，如果每天吃上一个，对身体的影响还是不大的。像高血压患者，平时在饮食上一定要饮食清淡，可以多吃些新鲜的蔬菜，水果，粗粮，杂粮，豆制品以及奶制品，像芹菜，洋葱，大蒜，豆角，木耳，紫菜，香菇。水果方面像苹果，猕猴桃，火龙果，西瓜，香蕉这些都是比较适合高血压患者食用的，还有就是高血压患者平常最好是坚持每天做一些有氧的体育锻炼，比如像骑自行车，还有游泳，做一些健身操，打太极拳以三十分钟的活动时间为最好的时间范围，以身体不感觉到劳累为好，这样通过饮食，还有身体锻炼是能够辅助的使血压保持在正常的范围。语音时长 01:44”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-03-12 5581次
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高血压能不能吃核桃病情分析：单纯高血压不伴有血脂升高的患者，可以适量的吃一些核桃，但是要注意不能过多。核桃中富含蛋白质和多种微量元素，营养较为丰富，高血压患者可以适当食用。意见建议：但是要注意量不能过多，因为核桃中也含有较多的脂质，过量食用可能会导致血脂增高，不利于体重的控制。
杨庆玺
副主任医师山东省泰山疗养院
2019-04-11 16804次
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高血压能不能吃南瓜病情分析：单纯高血压没有同时伴有血糖升高的患者可以吃南瓜。意见建议：南瓜中富含多糖类，类胡萝卜素，果胶，矿物元素，氨基酸等多种营养物质，且富含食用纤维，所以高血压患者可以进食南瓜，而且与大米等主食相比，同等重量的南瓜中含有的热量较少，有助于高血压患者控制体重。
杨庆玺
副主任医师山东省泰山疗养院
2019-03-12 5704次
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高血压能不能吃茭白患有高血压的患者，也是可以适当的吃一些茭白的，因为适当的吃一些茭白不会引起血压升高。另外适当的吃一些茭白，对于缓解高血压也有一定的帮助。茭白营养非常的丰富，含有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪，可以补充人体所需要的营养物质。另外茭白中还含有维生素B，维生素E，还有大量的胡萝卜素，对于人体是有益的，适当
齐欣
主任医师北京医院
2022-01-24 227次
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高血压能不能吃猪肉高血压患者是可以吃猪肉的，但是建议尽量要吃瘦的猪肉，少吃肥肉，因为高血压患者的饮食原则是，要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，而肥的猪肉富含的胆固醇以及油脂含量是比较高的。高血压患者尽量要避免少吃动物的脂肪以及动物内脏，肥肉，鱼子，蛋黄等，这些富含油脂以及胆固醇含量比较高的食物。对于食盐的摄入量最好每
齐欣
主任医师北京医院
2022-01-24 741次
