问高血脂可以什么

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• 高血脂患者可以吃什么

  高血脂，主要是由于血清中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高，所以叫做高血脂。长期高血脂会造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，会导致心脑血管的堵塞，也就是造成心梗、脑梗等等。所以高血脂是应该，越早控制越好。那么现在有很多年轻人就会血脂升高，和年轻人的生活方式的不健康有很大的关系。那么主要表现就是缺乏运动量，体重过高，过度肥胖，再有就是饮食是过度地油腻等等。那么高血脂，应该吃什么样的饮食呢，高血脂的人的饮食，应该说是应该比较清淡的饮食，虽然清淡并不是说一口肉都不能吃，指的是尽量少吃肉，而且要多吃蔬菜和水果，肉和菜的比例尽量能够做到1比5，就是菜一定要多于肉，不要光吃肉不吃菜，而且不能吃油炸的食物，动物内脏是尽量不吃，鸡蛋一天最多一个。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 2966次

• 吃什么可以降高血脂

  高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂这个确实是现在也非常的多见。高血脂也受饮食的影响非常的大无论是甘油三酯还是胆固醇，都受饮食的影响，尤其是甘油三酯受饮食的影响更大。比如说头一天到饭馆吃饭去了吃火锅涮肉了、吃烤肉了，第二天一抽血，甘油三酯就可以重度的升高，可以升到十几个或者二十几都是有可能的。那么通过控制饮食，甘油三酯可能很快就能降到3点几。所以甘油三酯的波动非常大，受饮食的影响也是非常的大。那么吃什么可以导致高血脂呢，主要是过度油腻的饮食包括火锅、涮肉、烤肉或各种肉类吃得过多，油炸的食物吃得过多或者动物内脏吃得过多或者炒菜放油过多等等，这些都可以导致血脂的升高。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 3980次

• 高血脂可以喝什么
  对于存在高血脂的患者，建议平日里最好是可以喝白开水或者是矿泉水，相对而言是最为健康的。不建议饮浓茶，不建议喝咖啡、可乐、奶茶或者是任何含有酒精的饮品。高血脂本身就是冠心病独立的高危因素，像含有酒精的制品都有可能会引发患者心肌缺血现象的出现。所以说在日常生活中，建议存在高血脂患者一定要注意饮用或者是食用一些低热量的，低胆固醇的食物或者是饮品，要注意低盐低脂饮食，多吃新鲜瓜果以及蔬菜。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-12-03 4393次

• 什么可以治高血脂
  首先可以通过药物干预治疗，来降低高脂血症，需要在大夫指导下进行使用。当以总胆固醇，或者是低密度脂蛋白胆固醇升高为主，可以加用他汀类的药物，比如说阿托伐他汀钙等。若是以甘油三酯升高为主，可以加用降低甘油三酯的药物，比如说非诺贝特等贝特类的药物。另外其他的药物也可以抑制胆固醇的吸收，比如说依折麦布等。很多中成药也可以降低血脂，比如说血脂康胶囊等。所以，很多药物均可以用来治疗高脂血症，具体使用建议在专科大夫指导下使用。另外，患者饮食方面的干预等，也能治疗高脂血症。比如说养成一个良好的生活习惯，低盐低脂饮食，适当体育锻炼，控制好体重，戒烟限酒，作息规律等。某些食物对控制血脂也是有帮助，比如说山楂，洋葱等。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-27 1818次

• 什么可以治高血脂
  病情分析：高血脂的治疗主要就是应用药物来进行对症治疗，还要改善患者的生活方式，包括辛伐他汀，阿托伐他汀以及洛伐他汀是能够起到降低血脂作用的，还需要配合应用烟酸以及高纯度的鱼油。意见建议：患者一定要严格的控制食物中胆固醇的摄入以及脂肪的摄入，而且一定要戒烟戒酒，可以吃一些低盐低脂的食物，如新鲜的水果和蔬菜，还要坚持的进行运动。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-29 1201次

• 高血脂可以吃什么
  病情分析：高血脂的患者可以吃芹菜、油菜、菠菜、油麦菜等新鲜蔬菜。如果血脂水平异常升高，可以口服阿托伐他汀片，或者非诺贝特胶囊来降血脂治疗。意见建议：建议高血脂的患者一定要合理饮食，不能吃一些油炸食物。平时炒菜尽量选用植物油。平时要加强户外运动。如果通过饮食、运动，血脂水平仍较高，则可以在医生的医嘱下用药降血脂治疗。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1802次

• 高血脂可以出现什么
  高血脂的患者可以发生黄色瘤，黄色瘤是一种异常的局限性皮肤隆起，它的颜色可以是黄色，橘黄色或者棕红色。如果位于肌腱，跟腱等部位，我们称之为肌腱黄色瘤，它大多是圆形或卵圆形的皮下结节，质地较硬。如果发生在手掌部的黄色瘤，大多是线条状扁平黄色瘤，呈橘黄色，轻度凸起。另外还可以发生于身体的伸侧，比如肘部，膝
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 149次

• 高血脂可以吃什么水果
  高血脂可以吃柚子、菠萝、山楂、橘子、猕猴桃、酸梨、苹果等水果，对身体比较好。高血脂往往与不良的生活以及饮食习惯有关，平时还应保持低脂、低盐、低胆固醇、低热量饮食，能够有效的控制血脂上升，必要时还要在医生的指导下口服辛伐他汀调理，具体用药以面
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次