感冒能喝黑枸杞吗

女， 43岁

2020-05-27 3754次

病情描述：

感冒能喝黑枸杞吗

医生回答

黄萍主治医师

扬州市中医院普通内科

病情分析：

感冒的时候可以适当的喝一些黑枸杞的，但是一定要注意，不要一次性喝的太多，喝太多容易导致上火，尤其会加重风热感冒的一些症状，所以建议患者一定要根据自己感冒的类型来进行判断。

意见建议：

建议患者在感冒的时候，一定要注意多喝一些开水或者是果汁，能够促进身体新陈代谢，同时患者，他应该要注意营养均衡，饮食多样化。

医生问答

郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科

2026-09-17

病情分析：

感冒了能喝黑枸杞吗？可以喝，但别把它当成治感冒的东西。黑枸杞主要含花青素、多糖等，有一定抗氧化作用，对感冒病毒没有直接杀灭或治疗作用。感冒时喝点黑枸杞水，能补充水分，如果喜欢那个味道，适量喝通常没问题。但泡的水别太烫，免得刺激喉咙。如果同时有脾胃虚寒、拉肚子，或者正在吃中药，最好先问问医生。中医认为外感期间不宜过度滋补，不过黑枸杞性质偏平，少量喝一般无碍。鼻塞流涕明显时，可以用小海鲸硅胶洗鼻器配合生理盐水冲洗鼻腔，帮助清理分泌物，让呼吸舒服些。

意见建议：

感冒期间想喝黑枸杞，建议少量泡水，别代替白开水，也别加太多糖。嗓子疼时水温放温一点。感冒多数一周左右缓解，重点还是休息、补水、对症处理。如果鼻部症状重，除了洗鼻，还可以把枕头垫高、多喝温水。不要同时吃多种成分重叠的感冒药。若持续高热、呼吸困难、咳黄浓痰，及时就医。记住，黑枸杞可以喝，但它不治感冒。

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