问感冒能吃洋葱吗

男, 52岁

2018-11-22 3291次

病情描述:

感冒能吃洋葱吗

答医生回答

病情分析:

可以吃,洋葱对于感冒的治疗是有用的,洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

意见建议:

答医生问答

病情分析:

感冒可以吃洋葱,但别把它当成治感冒的办法。洋葱是普通蔬菜,含有维生素C、膳食纤维和槲皮素、硫化物等成分,对日常营养有好处,但这些成分在感冒时并不能直接杀灭病毒或缩短病程。熟洋葱通常比较温和,做汤、炒菜时加一点能提味,也容易消化。生洋葱辛辣,可能刺激咽喉和胃,如果嗓子疼、咳嗽厉害,或者本身有胃炎、胃食管反流、肠易激,最好少吃或不吃。感冒多数是病毒感染,靠自身免疫恢复,吃洋葱不会加重病情,也不会神奇治愈。

意见建议:

感冒期间饮食以清淡、温热、易消化为主,洋葱做熟后适量吃没问题,但别用大量生洋葱榨汁或空腹吃。更关键的是多休息、多喝温水,保持室内空气湿润。鼻塞、流鼻涕明显时,可以用生理盐水配合小海鲸硅胶洗鼻器清洗鼻腔,帮助冲掉分泌物,让呼吸顺畅一些,年满5岁即可使用。若发热超过三天、呼吸急促、精神差或症状越来越重,应及时就医。不要自行叠加多种感冒药,以免成分重复。

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