问宝宝吃什么水果好

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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 6347次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 50521次

• 宝宝吃什么水果好
  最好是当季水果，其次任何水果都要控制量，给宝宝选用水果的时候，要注意与宝宝体质身体状况相宜，每个宝宝的体质是不同的。在吃水果上面一定要注意，跟据宝宝的体质及身体状况来选择水果，不同体质的宝宝吃的水果如下，芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、柚子等寒性水果，比较适合热性体质的宝宝食用。夏天的水果一般都是寒凉性的吃了容易上火和脾虚的功能不佳，寒性体质的宝宝应该要少吃荔枝、龙眼、桃子、核桃、橘子、杏子则属热性水果，容易上火的宝宝不能多吃。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-03 19718次

• 宝宝贫血吃什么水果好
  如果是宝宝发生贫血，多数是以缺铁性贫血最多见，所以可以适当的多吃含铁元素比较丰富的水果，比如说龙眼。龙眼当中含有丰富的矿物质铁，是非常好的补铁食品。同时草莓当中铁元素的含量也是非常丰富，每100克的草莓当中就含有2克左右的铁，所以适当的多吃草莓，对于宝宝贫血的恢复也是有好处的。另外葡萄当中钙，磷，铁的相对含量也是比较高，并且含有多种维生素和氨基酸，也是宝宝补铁的很好的食物。另外橙子当中，或者是橘子当中含有维生素C是比较多，维生素C也可以促进铁的吸收，所以多吃这些水果对于宝宝贫血的改善也是非常有好处。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-20 4975次

• 宝宝积食吃什么水果好
  可以吃点山楂，能促进胃液分泌，可增加食欲，帮助消化，但不宜常吃或过量，或者吃点香蕉、吃火龙果、猕猴桃，忌食寒凉水果如西瓜等。让宝宝多喝温水。选择清淡的蔬菜，及容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃膨化食品及油炸食品，少吃肉类食物，不易消化，可适当吃些鱼虾。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2019-01-14 7901次

• 宝宝发烧吃什么水果好
  可以吃苹果，香蕉，山竹和猕猴桃苹果可以起到降温的作用，香蕉可以补充水分，还可以通便，山竹这种水果是感冒发烧的圣品，不过一天最多不能超过3个猕猴桃富含丰富的维生素C、维生素E、维生素K等多种维生素补充人体所需的微量元素。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-27 2201次

• 宝宝吃什么水果好
  一般情况下，宝宝吃苹果、香蕉、火龙果、梨、西瓜等水果好，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。1、苹果：其中的维生素含量较高，宝宝吃了后可以预防体内的维生素缺乏，而且口感酸甜，能够促进食欲增加。2、香蕉：所含的膳食纤维比较丰富，进入体内可以促进胃肠道蠕动，能够保持宝宝的大便通畅，还可以为身体补充
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-16 0次

• 宝宝感冒吃什么水果好
  宝宝感冒吃含有维生素C丰富的水果比较好，有助于增强身体的免疫功能，可以促使感冒症状的好转，比如苹果，草莓，柠檬等。宝宝在感冒期间需要注意饮食清淡，不要吃辛辣，有刺激性的食物，不要吃寒凉，生冷的食物，不要吃太过油腻的食物，以免影响胃肠功能。同时，还需要注意保暖，避免着凉。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次