总感冒怎么办

男， 10岁

2020-05-27 1173次

病情描述：

总感冒怎么办

医生回答

黄萍主治医师

扬州市中医院普通内科

病情分析：

总是感冒患者可以配合医生服用玉屏风散，或者是服用龙牡壮骨颗粒来增强体质，经常感冒就是因为患者身体素质太差，抵抗力比较弱所引起来的。

意见建议：

建议患者在这期间一定要适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，患者晚上也不要熬夜，保证睡眠充足。患者在这期间一定要放松心情，不要有太大的压力，加强饮食营养。

医生问答

郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科

2026-09-16

病情分析：

总感冒要分清楚是真的反复病毒感染，还是过敏性鼻炎、鼻窦炎等老毛病在反复发作。普通感冒一年几次很常见，尤其儿童和经常接触人群的人。但如果每个月都中招，或每次症状拖很久，就得考虑免疫功能、鼻腔结构、过敏、睡眠不足、压力大、营养不均衡等因素。鼻塞、流涕、打喷嚏不一定是感冒，也可能是过敏性鼻炎，反复刺激会让鼻腔防线变弱。

意见建议：

平时勤洗手，少用手摸脸，室内多通风，流感季少去人多拥挤处。保证睡眠，饮食均衡，适当运动，注意保暖。可以每年接种流感疫苗。若以鼻塞、流涕为主，可用生理盐水清洗鼻腔，感冒或鼻炎发作时配合小海鲸硅胶洗鼻器帮助冲走分泌物，让呼吸更顺畅。但频繁发作还是建议去耳鼻喉科或呼吸科查查过敏原、鼻窦和免疫情况，别自己长期乱吃药。

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