问黑豆的功效与作用是什么

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• 黑豆的功效与作用

  从营养学角度来说，黑豆富含大量的不饱和脂肪酸，所以对于降低高脂血症，比如高胆固醇，非常有利，所以有益于中老年人的高脂血症、动脉硬化等等一些疾病的防治。从中医角度来说，黑豆是性平的药食同源的一种食物，或者是中药。它是有几个方面的作用：第一，它有补肾、补脾的作用，所以咱们在一些补肾的食谱当中，黑豆是一个非常常用的一种食物。第二，它有补脾利尿的作用。第三，它有解毒的作用，所以对于咱们食物中毒解毒的过程当中，我们可以用黑豆汤或者黑豆汁进行解毒，不管是食物中毒还是药物中毒，都可以。当然我们还可以用甘草汤来进行解毒。所以黑豆的作用是多方面的，我们要根据具体的情况来运用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 247436次

• 紫河车的功效与作用是什么

  紫河车，又叫胎盘、人胞，为健康产妇的胎盘。具有补精、养血、益气的功效。用于妇女血气不足，不孕或乳少，治虚损，羸瘦，劳热骨蒸，咳喘，咯血，盗汗，遗精，阳痿等。它味甘、咸，性温，归肺、肝、肾三经。服用的时候需要注意：阴虚火旺者不宜使用。不要过量，内服1.5-3g，可研粉装胶囊吞服，每天2-3次，也可入丸剂或散剂；新鲜的健康胎盘也可直接煮食。胎盘的成分较复杂。人胎盘中还含有干扰素，有抑制多种病毒对人细胞的作用，以及有能抑制流感病毒的巨球蛋白。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-13 10786次

• 黑豆的功效与作用
  黑豆又称乌豆、料豆，是植物大豆中的一类，黑豆作为大豆食品当中的一类，其中含有的大豆蛋白，具有降低血液胆固醇的作用。作为优质蛋白的来源，黑豆相比其他动物性蛋白来源的食物胆固醇含量低，同时还含有大豆异黄酮、植物固醇等植物化学物，这些化学物都是近年来营养学研究中的前沿热点。研究显示黑豆当中的这些成分，具有缓解更年期症状，降低乳腺癌、卵巢癌发病率的作用。对于女性朋友来说适当的摄入黑豆类的豆制品，具有一定的健康效应，同时黑豆作为良好的植物蛋白来源，是素食者保证膳食中蛋白质摄入的优质选择。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 95753次

• 蜂蛹的功效与作用是什么
  蜂蛹具有免疫调节的功效作用，另外它还具有抗氧化的作用，能使机体保持年轻的状态。还具有抗疲劳的功效作用，对于肿瘤也有一定的预防效果。蜂蛹当中含有丰富的多糖，是一种很好的免疫促进剂，能够促进体液免疫和细胞免疫，能够对于人体起到免疫调节的功效。它含有非常丰富的维生素a以及维生素c还有维生素e、维生素b2，还有一些其他的元素。这些物质都能够在人体内起到一定的抗氧化的作用，还能够保持肌肤年轻水嫩的状态。这些营养物质还能够增强人体的机能，让人体处于健康平衡的状态，有一定抗疲劳的效果，它含有的几丁多糖有直接的抑制肿瘤的作用，所以常吃蜂蛹可以起到一定的抗肿瘤的效果。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-28 25115次

• 厚朴的功效与作用是什么
  病情分析：厚朴主要具有化湿导滞、行气平喘、化食消痰、驱风镇痛之效；其种子有明目益气功效，芽可以作为妇科药用。它可以和槟榔、乌梅同用治疗虫积。也可以和生姜、茯苓同用治疗肾气弱、尿浑浊等。意见建议：一定要注意气虚、津伤血枯者以及孕妇是不能服用厚朴的，所以一定要在医生指导下进行配伍使用。在服用过程中也要注意饮食方面宜清淡，忌烟酒、辛辣刺激、油腻的食物。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2020-07-12 6003次

• 芡实的功效与作用是什么
  病情分析：芡实主要具有健脾益肾、补中益气的功效。其作用主要具有改善中焦脾胃亏虚而引起的腹部疼痛、腹泻、或大便不成形等，另外还可用于改善肾气亏虚而引起的尿频尿急以及男性遗精、早泄等症状。意见建议：建议大家在应用芡实前一定要于当地医院就诊，经医生面诊，结合临床症状和舌脉而指导治疗。平时要清淡饮食，禁食辛辣、油腻等刺激性食物，配合适当体育活动。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-09 4702次

• 黑豆的功效与作用
  黑豆的功效与作用主要包括饱腹、补充营养、缓解便秘、增强抵抗力等。1、饱腹：黑豆是日常生活中常见的一种粗粮，其中含有大量的粗纤维、淀粉等，适当的吃一些黑豆，可以起到饱腹的作用，能够缓解饥饿。2、补充营养：黑豆中还含有丰富的维生素和矿物质，所以适当的吃一些黑豆，可以及时的给身体补充所需要的营养成分。3、
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 2201次

• 黑豆的功效与作用
  黑豆作为药食同源的豆类，具有补肾益阴、健脾利湿、活血解毒等功效，其作用主要体现在调节代谢、抗氧化、保护血管及改善亚健康状态等方面，适合作为日常膳食的辅助选择。黑豆的补肾益阴作用与其富含的异黄酮类物质相关。现代研究发现，黑豆中的大豆异黄酮可调
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-07 0次