感冒能喝椰子煲鸡汤吗？

男， 63岁

2020-09-12 11925次

病情描述：

感冒能喝椰子煲鸡汤吗？

医生回答

王玲玲副主任医师

华润武钢总医院普通内科

病情分析：

感冒能喝椰子煲鸡汤。椰子含有丰富的植物蛋白，水分和糖分，能补充感冒时机体的能量及营养的消耗。鸡汤含有丰富的氨基酸，能提高机体的免疫力。感冒喝椰子煲鸡汤对康复有利。

意见建议：

建议感冒时多喝开水，勤排尿，多休息，多进食稀粥，鸡汤，补充水分和能量。可口服感冒药物，比如快克，感康，新康泰克，999感冒灵冲剂，缓解感冒症状。若用药后症状仍不能缓解，建议到医院就诊。

梁菲菲副主任医师

张家口市第一医院普通内科

病情分析：

感冒的患者是可以适量喝椰子煲鸡汤的。只要不要放过多的油，清淡一些就可以。感冒的患者饮食要清淡，不要进食辛辣刺激的食物，多进食一些新鲜的蔬菜和水果。

意见建议：

建议感冒的患者不要吃过多的肉类，比如肥肉、鸡肉、鱼肉等等。也不要进食生冷的食物，比如冷饮、冰镇水果、生鱼片等等。最好要多休息，不要进行剧烈的运动，也不要过度劳累，不要熬夜。

医生问答

路承副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院头颈外科

2026-09-16

病情分析：

感冒时一般能喝椰子煲鸡汤，但要看看做法和自身感受。椰子煲鸡汤能补充水分、蛋白质和电解质，对恢复体力有些帮助，但鸡汤不能治感冒。椰子水偏凉，如果感冒后怕冷、流清鼻涕、肚子容易拉，喝太多可能不太舒服；若是发热、咽痛、鼻涕发黄，喝清淡温热的通常问题不大。关键别太油、别太咸、别冰镇，否则可能加重恶心或肠胃负担。

意见建议：

想喝就少量喝，撇去浮油，椰子肉别放太多，趁温热喝，喝完观察胃肠反应。感冒期间多休息、多喝温水，饮食清淡易消化。如果鼻塞、流鼻涕明显，可以用生理盐水配合小海鲸硅胶洗鼻器冲洗鼻腔，帮助清理分泌物、让呼吸顺畅些。若高热不退、症状加重或持续不好转，要及时看医生。

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