问耳鸣睡眠不好怎么办

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• 耳鸣一直不好怎么办

  耳鸣一直不好，就是我们说的长期耳鸣。如果出现了耳鸣，12小时到24小时不好，要到医院就诊。如果是病人已经有长期的耳鸣，还是建议到医院就诊。这个耳鸣如果是不影响生活质量，不影响睡眠，已经很长时间，比如说几年的时间了，那我们也可以不管它，就是我们说的愿意干什么干什么，尽量不注意它。如果是影响生活质量，并且越来越影响情绪，影响睡眠，这时候临床我们会找原因，会进行对症治疗，包括药物治疗，还有一些物理治疗等等。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-02 8651次

• 耳鸣怎么办

  发生耳鸣以后，首先要到医院就诊，进行耳内镜的检查、听力的检查，甚至可能需要进行耳部的CT或核磁的检查，明确引起耳鸣的原因。如果是由于炎症引起的耳鸣，比如急性的外耳道炎症，或者是急性的中耳炎等等，通过抗炎治疗，病人耳鸣的情况会得到有效的控制。如果是内耳引起的，像急性的神经性耳鸣，或者是突发性耳聋等，通常需要用改善微循环的药物，营养神经的药物或激素，进行同时治疗。多数病人在一周到几周之内，耳鸣的情况会明显的缓解、痊愈。所以有耳鸣的情况，尤其是急性的耳鸣，一定要尽早到医院就诊，通过及时的治疗，多数病人耳鸣的情况会得到缓解、痊愈。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-12-30 8971次

• 耳鸣睡眠不好怎么办
  耳鸣反复发作，睡眠不佳，建议应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊，做纯音听阈检查，以及声阻抗检查，通常是由于感音神经性耳聋，耳鸣导致，这种情况平时要注意调节心情，避免过度紧张焦虑。睡前可以采用温水泡脚，以起到引火下行，促进睡眠作用。此外还可进行鸣天鼓、营治耳廓等耳部按摩、导引治疗，以改善耳部气血运行，减轻耳鸣症状，促进睡眠。同时还可以服用耳聋左慈丸等中成药，起到补肾填精，聪耳熄鸣作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-15 4035次

• 睡眠不好怎么办?
  要想在晚上进行深度的睡眠，要改善睡眠的质量。可以服用核桃，核桃在临床上被证明，是可以改善睡眠质量的好食物，因此常常用核桃来治疗神经衰弱、失眠健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡觉前服用十五克，效果非常的明显。全麦面包中含有丰富的维生素B，它具有维持神经系统健康，消除烦躁不安，促进睡眠的作用。中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、和百药的功效。要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水，可以起到一定的作用。还有小米，小米含有大量的淀粉，容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素胺的数量。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 8973次

• 睡眠不好怎么办
  睡眠不好是神经衰弱的症状之一，所以要治疗神经衰弱，睡眠不好的症状就会消失，神经衰弱的治疗方法，可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以改善患者的焦虑，促进睡眠。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 5603次

• 睡眠不好怎么办
  病情分析：早上五点多就醒了，身体没有一些不良的反应，一般是正常的生物钟引起的。如果早上五点多就醒了，出现了严重的头痛头胀，四肢无力的情况，能是抑郁症引起的，就需要到医院的神经内科来接受检查了。意见建议：患者晚上的睡眠时间尽量不要超过11点，要尽量保证充足的睡眠。平时要注意释放压力，不要让精神过度焦虑。如果有抑郁的倾向，可以定期到医院做心理辅导来缓解。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2018-12-03 8301次

• 耳鸣睡眠不好怎么办
  患者一定要积极改善睡眠，可以口服甜梦口服液、百乐眠胶囊或者酸枣仁，改善睡眠。同时，一定要调整好自身的情绪，保持积极心态，避免总是烦躁。如果症状没有缓解，要及时到医院复诊。在饮食方面要注意饮食清淡为主，在这期间避免有上火的现象，保持大便通畅。
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2025-01-24 0次

• 睡眠不好怎么办
  睡眠不好可能是植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以根据病因吃谷维素、氟硝西泮、西酞普兰等药物治疗。1、植物神经功能紊乱：植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，如果植物神经系统的平衡被打破，可导致患者出现睡眠
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次