问感冒能吃大枣吗

男, 36岁

2020-05-25 1962次

病情描述:

感冒能吃大枣吗

答医生回答

病情分析:

感冒的时候可以适当的吃一些大枣的大枣当中含有非常丰富的营养物质,以及微量元素,能够增强患者的身体素质,促使身体尽快的恢复。

意见建议:

建议患者在这期间一定要注意清淡,营养均衡,像一些大补性的食物都不要吃了,还有辛辣油腻的食物也不要吃。多吃一些富含蛋白质维生素的食物。

答医生问答

病情分析:

感冒期间一般可以适量吃大枣,但要看感冒类型和身体反应。大枣性温味甘,能补中益气、养血安神,平时吃有好处;可感冒时外邪在表,吃太多甘温滋腻的大枣,容易助湿生痰、妨碍消化。风热感冒,比如发热重、咽喉肿痛、痰黄黏稠,或者痰多、腹胀、舌苔厚腻时,最好先别多吃。风寒感冒少量煮粥或泡水通常问题不大,但也不能靠它治感冒。糖尿病或血糖偏高的人更要控制。

意见建议:

感冒时饮食宜清淡、易消化,多喝温水,注意休息。想吃大枣可以少量煮粥、泡水,去核,别一次抓一大把生吃;如果吃完觉得咽部黏腻、痰多或胃胀,就停一停。鼻塞、流鼻涕明显时,可用小海鲸硅胶洗鼻器配合生理盐水冲洗鼻腔,帮助清理分泌物、减轻鼻堵。若高热不退、咳嗽加重、呼吸费力,及时就医。

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