过敏性鼻炎晚上不通气怎么办_石彬医生的语音科普

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过敏性鼻炎晚上不通气怎么办

石彬副主任医师

沈阳军区总医院耳鼻咽喉头颈外科

2023-03-13 3883次

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医生主讲实录

第一，应用鼻喷激素喷鼻治疗，常用的药物有曲安奈德鼻喷雾剂，或者糠酸莫米松鼻喷雾剂，建议在夜间睡眠前使用效果可能更好。

第二，口服抗过敏的药物，比如孟鲁司特钠咀嚼片，对减轻鼻腔黏膜的变态反应也具有较好的作用。

第三，可以应用生理性海盐水做鼻腔冲洗治疗，减轻鼻腔内过敏原的浓度，使患者在夜间睡眠的时候，鼻腔内变态反应减轻。

第四，短期可以用热毛巾做鼻部的热敷处理，减轻黏膜的充血，也能使患者鼻塞得以减轻。

第四，建议远离过敏原，在夜间睡眠的时候可以应用除螨仪对床单上螨虫进行清除，使过敏原浓度减低，对患者因为尘螨所导致的过敏性鼻炎也具有较好的作用。

过敏性鼻炎患者在夜间出现鼻塞不通气，往往会对睡眠质量造成明显影响。针对这一情况，临床上通常建议采取以下几项措施来缓解症状。

首先，鼻用糖皮质激素是控制鼻腔炎症的一线药物，常见的包括曲安奈德鼻喷雾剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂。这类药物能够有效减轻鼻腔黏膜的炎症反应，建议在睡前使用，有助于改善夜间的通气状况。

其次，口服抗过敏药物也是常用的治疗方案，例如孟鲁司特钠咀嚼片，对于减轻鼻腔黏膜的变态反应具有较好的效果，能够辅助缓解鼻塞及其他过敏症状。

第三，鼻腔冲洗是一种重要的辅助治疗手段。使用生理性海盐水进行冲洗，可以帮助清除鼻腔内的过敏原和炎性分泌物，降低局部刺激。在具体操作时，可以选择小海鲸硅胶洗鼻器配合专用洗鼻剂，使用约120毫升纯净水调配成等渗溶液，并将水温控制在接近体温的范围。冲洗过程中应保持匀速轻压瓶身，控制水流力度，避免水流冲击过大损伤鼻黏膜或诱发耳部不适。若操作中出现不适感，需立即停止。日常轻微鼻塞或鼻腔积尘，可每周进行2至3次护理；若处于鼻炎发作期、症状较为明显，可调整为每日1至2次。

第四，短期采用局部热敷也有助于缓解症状。用温热毛巾敷于鼻部，能够促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，从而缓解鼻塞感。

第五，减少接触过敏原在长期管理中十分关键。对于尘螨过敏的患者，夜间可定期使用除螨仪清理床单及枕套，以降低环境中过敏原的浓度，从而减轻夜间过敏反应及鼻部不适。

路承医生 ·副主任医师 ·首都医科大学附属北京友谊医院 ·2026-09-02

以上内容仅供参考