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医生主讲实录

鼻炎的患者当然是能够游泳,但是尽量选择水质比较好的游泳池去游泳,避免水对患者的鼻腔粘膜产生刺激性的作用,加重患者鼻炎的症状。如果患者症状特别严重,一定要积极的治疗,避免影响正常的工作还有生活。临床上常用的是鼻渊通窍颗粒、苍耳子鼻炎滴丸,还可以在鼻子里面喷用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂加上曲安奈德鼻喷雾剂。积极的治疗半个月左右,患者鼻炎的情况应该就会有明显的改善。

生活当中患者饮食方面需要注意清淡,不能吃太辣的食物,避免刺激患者鼻腔黏膜充血加重,导致患者鼻涕分泌增多,不利于患者病情的恢复。尽量不要吸烟饮酒,不要熬夜。

鼻炎能游泳吗?鼻炎患者通常可以游泳,但前提是病情相对稳定。尽量选择水质干净、消毒规范的泳池,游泳时戴好鼻夹,避免呛水和长时间潜水,减少池水对鼻黏膜的刺激。游完后可用生理盐水冲洗鼻腔;若鼻塞、流涕或过敏症状明显,也可使用小海鲸硅胶洗鼻器帮助清理鼻腔残留物,适合5岁及以上人群。若正处于鼻炎急性发作期,或鼻塞、头痛、流脓涕严重,建议先暂停游泳,及时就医,在医生指导下规范治疗,以免影响工作和生活。

日常注意清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,避免吸烟饮酒和熬夜,减少鼻腔黏膜充血。恢复期注意保暖,避免冷空气刺激。只要症状控制稳定、做好防护,大多数鼻炎患者可以正常游泳。

路承医生 ·副主任医师 ·首都医科大学附属北京友谊医院 ·2026-09-15

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