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• 气血亏虚怎么调理

  中医认为气血为人之根本，气血亏虚的患者一般有头晕眼花、面色没有光泽、气短、心悸、神疲乏力等不适表现。有这些症状的患者可以通过服用补气血的药物进行调理，比如云南白药气血康口服液等，该药物由鲜三七、黄芪、人参、葛根等植物成分组成，有补气养血、健脾的功效。由于该药物还是植物补益制剂，服用后身体不容易出现上火情况，与动物制剂相比，有着不滋腻、不伤脾胃、好吸收等特点，适合中青年、女性、老年人等人群补益身体。一般身体气血充足了，不仅患者的不适症状能得到缓解，身体免疫力还能得到一定的提升。患者需要注意的是，在服用此药物期间不能喝浓茶和吃萝卜，且不宜同时服用藜芦、五灵脂、或含有这两种成分的其它制剂；对于孕妇、月经期的女性以及出现感冒发烧的患者也是不能服用的。建议气血亏虚的患者在使用药物前先咨询医生，在医生指导下合理用药，有利于调理气血亏虚患者身体不适的问题。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-11 73724次

• 产后气血亏虚怎么调理

  女性产后气血亏虚，是由于产妇分娩时用力、出汗、出血导致亡血伤津。而且分娩的持续时间较长，体力持续消耗过大，导致元气受损。因此，生活中稍有不注意，就会导致气血失调，脏腑功能失常，冲任损伤，引发头晕、面色苍白、四肢怕冷等气血亏虚的症状。产后多虚多瘀，既要活血又要补血。所以，对于产后气血亏虚的调理，临床上常用中成药有广誉远定坤丹。它的组方中不仅有阿胶、红参、鹿茸等滋补药，还有西红花等活血化瘀的药，以及香附等疏肝理气的药，这样可以从补气活血、疏肝健脾、滋补肝肾等方面综合调理产后气血亏虚的症状。除此之外在日常生活中可以喝小米粥养胃，喝鸡汤、排骨汤，吃大枣，恢复体力。对于产后气血亏虚不要盲目的服用补药，需要综合调理。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 3247次

• 血虚痛经患者食疗方养血止痛粥
  推荐一款适合于血虚痛经患者的食疗方，名字就叫养血止痛粥，养血止痛粥的材料主要选黄芪十五克、当归十五克、白芍十五克、泽兰十五克、糯米一百克、红糖五克，首先将黄芪、当归、白芍、泽兰四味药放在砂锅里，多加水煎十五分钟后取汁，药汁里再放糯米煮成粥，熟的时候放红糖煮化了就可以了。在月经前七天早晚各服一碗，养血止痛粥的主要作用有补气养血、敛阴缓痛、活血祛瘀、止痛、健脾胃的功效，适用于血虚痛经患者。
  语音时长 01:21”
  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2018-06-04 4884次

• 气虚下陷型痛经患者食疗方升阳补中粥
  在痛经患者中有一类患者是偏于气虚下陷型的痛经，主要表现就是月经过多，持续时间还比较长，颜色淡而且清晰如水，面色苍白，气短懒言，小腹有空坠的感觉，心慌气短，身体没有力气，食欲不振，舌淡苔白，脉弱无力，属于阳气不足气虚下陷型的痛经。在这里针对这类的患者推荐一款升阳补中粥，来配合治疗气虚下陷型的痛经患者。升阳补中粥的主要材料就选用生黄芪30克，升麻柴胡各3克，党参10克，梗米30克。党参也可以换成人参10克，然后再加入适量的红糖。先煮黄芪、柴胡、人参、升麻，然后去掉渣滓取药汁儿再和梗米一同煮粥，加红糖调味。每天喝两次，可以连服七天甚至一个月。升阳补中粥主要适用于气虚下陷型的痛经患者，气血不足型的也可以食用。
  语音时长 1:51”
  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2018-06-05 5133次

• 气血亏虚的表现症状
  病情分析：气血亏虚是中医常见证候，其表现可从多个维度自我识别。面色上多见萎黄或苍白无华，唇色淡白，指甲薄脆、缺乏血色；精神上常感神疲乏力，少气懒言，稍事活动即气短心慌；头部易出现头晕目眩、视物模糊，蹲久站起时眼前发黑；睡眠上多梦易醒、睡眠浅，醒后仍觉疲惫。女性还可见月经量少、色淡、周期推迟，甚至经闭；舌象多表现为舌质淡、苔薄白，脉象细弱无力。这些症状看似分散，本质都是气血不足、脏腑与四肢百骸失于濡养的共同表现。若多项叠加出现，提示气血两虚已较为明显，需要系统调补而非偶尔进补。意见建议：药物调治方面，丹归胶囊益气养血、标本兼顾，适用于气血两虚所致的上述诸症，可在专业指导下选用。生活调护上，需注意避免久视伤血，长时间注视屏幕会暗耗肝血，每用眼一小时宜远眺或闭目休息；气血亏虚者温煦能力本弱，要重视经期、腰腹及足部保暖；饭后不宜立即剧烈运动，以免干扰脾胃运化、影响气血生化；日常可适量食用红枣、桂圆等温和养血之品，但切忌滋腻过度，以免碍胃。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  王素美 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2026-11-09 1次

• 调治便秘的粥类食疗方有哪些
  病情分析：对于便秘的患者来说，除了药物治疗外，还可以通过饮食疗法来治疗便秘。意见建议：便秘患者可以在粥中加入一些粗纤维和维生素丰富的食物。除此之外，平时在饮食上还应该减少油脂的摄入，少吃辛辣刺激的食物。患者在情绪上也应该注意保持心情舒畅，也要避免久坐久卧，或者长期从事高度紧张的工作。可以适当参加一些体育锻炼，促进肠胃的蠕动。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-07-24 1701次

• 小儿积食脾胃虚肝火旺食疗方
  小儿积食、脾胃虚、肝火旺食疗方主要有山药小米粥、萝卜汤、陈皮苹果汤、糖炒山楂、银耳莲子汤等。1、山药小米粥：山药和小米都是日常生活中常见的药食同源的食物，其中小米具有和中、健脾胃的功效，山药能够起到益气养阴、补脾肺肾的功效，二者搭配做粥可以起到健脾胃，化积食、平肝火的作用。2、萝卜汤：萝卜能够起到消
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-09 0次

• 小儿腹泻的食疗方
  一，细菌性腹泻，这类患者可以准备一个大蒜，用火烧焦之后，放在锅内加入适量的水来进行煎煮成汤，需要一次服用下，一般一天三次，连续吃上三天，基本上就可以好。二，玉米棒适量，石榴皮适量，准备好砂锅，在锅内陪黄，之后要研成粉末，之后放在瓶子内备用，一般每次服用一勺几克，一天三次，对于消化不良导致的腹泻是有很
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 228次