流感的传播途径主要有以下两方面：
一、呼吸道传播流感的病人可以向体外排出一些飞沫颗粒，当病人咳嗽，打喷嚏等情况下就会排出这种含有病毒的飞沫颗粒，从而导致疾病的传播。
二、流感的病人还有可能通过接触传播的方式进行传播，如果流感病毒附着于物体的表面，双手接触到了这些病毒，再去触摸自己的嘴巴，眼睛，鼻子等黏膜的部位，就有可能会被感染。
因此，预防流行性感冒需要采取以下两方面的措施：
一、需要佩戴口罩预防飞沫颗粒物质的吸入。
二、需要注意加强手卫生，以预防接触传播的方式进行传播。
流感主要通过呼吸道飞沫、密切接触和气溶胶三种途径传播。感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会喷出含病毒的飞沫，近距离吸入可造成感染。飞沫沉降后，病毒也可能停留在门把手、桌面等物体表面，手接触后再触碰口、鼻、眼等黏膜，同样可能被感染。
在密闭、通风不良的环境中，微小气溶胶颗粒可较长时间悬浮，并随空气流动扩散，增加远距离传播风险。人群密集、空气不流通的场所，传播概率更高。流感的传染期通常在症状出现前1天到发病后数天，儿童和免疫力较低者排毒时间可能更长。
预防需从切断传播途径入手：接种流感疫苗，勤洗手，科学佩戴口罩，保持室内通风，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免用未清洁的手触摸面部。出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状，应尽早就医，并减少与周围人群接触。
