鼻窦炎并不属于遗传基因导致的疾病，因此并不会遗传。但鼻窦炎的发作，多见于正气虚弱，卫外不足，体质虚弱患者。而这种体质有可能影响下一代。因此如果患有鼻窦炎，应该注意加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力同时应该注意防寒保暖，尽量避免干燥，寒冷空气刺激，以减少鼻窦炎的发作。
此外要注意休息，避免过于劳累，以免耗伤正气，加重鼻窦炎症状。
从临床角度看，鼻窦炎并不属于由遗传基因直接决定的疾病，因此严格意义上不会直接遗传给下一代。但需要留意的是，鼻窦炎的反复发作常与机体抗病能力不足、正气偏弱、卫外功能减退等因素有关，这类体质状态在家族中可能表现出一定倾向性。也就是说，虽然鼻窦炎本身不遗传，但若家族中普遍存在体质偏弱、易感外邪的情况，后代发生鼻窦炎的概率可能会有所上升。基于这一点，鼻窦炎患者应将增强自身体质作为日常管理的重点：通过循序渐进的锻炼改善心肺功能和免疫调节能力，同时注意防寒保暖，减少冷空气、干燥环境等对鼻黏膜的刺激。
在鼻窦炎发作期或日常护理中，保持鼻腔清洁、减少分泌物滞留十分重要。对于鼻塞、分泌物较多或鼻腔内积聚粉尘等情况，可借助温和的等渗盐水进行冲洗，帮助清除鼻腔内容物，减轻黏膜负担，如小海鲸硅胶洗鼻器，使用时利用专用洗鼻剂与接近体温的纯净水调配成等渗盐水，通过轻压瓶身即可控制。
