揉鼻子有过敏性鼻炎症状，不过不能肯定，尽量少接触有刺激性的气味。如果真是患了鼻炎可以用药物治疗，但药物容易出现用药就好，不用药就犯的情况，而且药不对症也是没有效果的，长期用药也容易出现抗药性和副作用，用药需要谨慎一些。
治疗鼻炎可以用盐水洗鼻是一个不错的方法，生理盐水就可以，自己洗鼻或者用洗鼻器都可以，方法非常安全，没有任何的副作用，见效相对药物慢些。
但是，对于没有鼻甲肥厚和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻效果就很好，少闻、最好不闻有刺激性的气味，同时要保持室内的空气通畅，新鲜的空气。
老揉鼻子不一定是鼻炎，但常提示鼻腔存在不适。鼻痒、鼻塞、鼻涕倒流、鼻腔干燥，或过敏原刺激，都可能让手不自觉去揉。若同时有阵发性打喷嚏、清水样鼻涕、眼痒、鼻塞，尤其接触尘螨、花粉、宠物后加重，需警惕过敏性鼻炎。普通感冒、血管运动性鼻炎、药物性鼻炎、鼻窦炎，以及儿童腺样体肥大，也可能引起类似动作。
判断关键看伴随症状和持续时间。短期伴咽痛、发热，多与感冒有关；反复超过两周，或每年固定季节发作，建议到耳鼻喉科检查，必要时做过敏原检测。日常可用生理盐水清洗鼻腔，减少过敏原和分泌物刺激。对鼻炎、过敏性鼻炎、流鼻涕、鼻塞等情况，年满5岁人群可选用小海鲸硅胶洗鼻器辅助鼻腔冲洗。若揉鼻伴鼻出血、面部疼痛、嗅觉明显下降，应尽早就医。
