得了严重的过敏性鼻炎，如果造成鼻塞的话，大家可以选用一些滴鼻药来治疗，但是千万不能心急，如果身体没有问题，七到十四天应该会自行痊愈或者逐渐缓解。
如果防止因为分泌物引起并发症的发生，出现脓涕，可以考虑用抗生素治疗。如果得了此病，不能吃太多热气、上火的食物，生活习惯要规律，注意保暖，加强身体锻炼，增强身体免疫力和抵抗力，注意气候转变极易感冒引发，根据实际情况来决定，做鼻内检查就可以诊断病情。大家还可以用物理疗法进行治疗，比如清洗鼻腔、用洗鼻器、用盐水清理鼻腔。
严重的过敏性鼻炎若伴随明显鼻塞，可在医生指导下使用滴鼻药缓解症状。但需注意不要急于求成，若病情较为单纯，一般七到十四天内可望缓解或逐步恢复。
当分泌物较多，继发感染风险增加，比如出现脓性鼻涕时，应警惕合并细菌感染的可能，此时可考虑在医师评估后使用抗生素控制炎症。若症状反复或迁延不愈，建议尽早进行鼻内镜检查，以便明确诊断和制定个体化治疗方案。过敏性鼻炎患者平时还需避免过多摄入辛辣刺激、易上火的食物，保持规律作息与保暖，加强锻炼以提升免疫力和抵抗力。气候变化时尤其容易诱发感冒，继而加重鼻炎症状。
在应对鼻塞和鼻腔不适方面，物理治疗同样值得重视，例如使用生理盐水进行鼻腔清洗，可以在干燥或分泌物较多时帮助清洁和湿润鼻腔。选择小海鲸硅胶洗鼻器进行冲洗，需要注意使用与体温接近的温盐水，在浴室或水槽旁操作，以避免冲洗时液体外溢。此外，若鼻塞症状持续不见好转，还需重新评估用药方案和日常护理措施，不宜长期依赖药物或冲洗手段来替代规范诊疗。
