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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 11276次

• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 79067次

• 过敏性紫癜怎么提高免疫力
  第一，要保证均衡的营养。营养元素的缺乏会导致人体免疫功能下降，比如维生素c缺乏的时候白细胞的作用就会减弱，人体就容易患有感染等多种疾病。微量元素锌、硒、维生素b等都与人体的免疫功能有关。第二，要注意休息，劳逸结合。正常的工作和生活，不要熬夜，因为人体生物钟的正常运转是保证健康的开始。第三，注意锻炼。加强自我运动，自我锻炼，可以提高人体的素质，提高人体对疾病的抵抗能力。第四，要戒烟戒酒。烟草中的尼古丁以及酒精对于人体都是非常有害的，所以要严格的限制。第五，要保持心理健康。不要有太多的压力，保持良好、健康的心境。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-28 6958次

• 过敏性鼻炎免疫力低下
  过敏性鼻炎患者跟免疫力低下有一定的关系的，因此一定要提高免疫力提高免疫力首先呢就是要均衡饮食，我们身体绝大部分能源都是来源与我们摄入的食物，所以每天坚持一个良好的饮食习惯了是非常的重要，至少要做到一日三餐，每次的饮食种类要尽可能的丰富，避免单一的饮食种类，比如说坚持每天摄入优质的蛋白质，比如说牛奶、鸡蛋，同时能养成每日都要吃蔬菜跟水果的习惯。如果条件限制也要通过添加维生素补充剂来达到营养收入的平衡。其次就是坚持锻炼，养成运动的习惯，可以加速我们身体的基础代谢率，加速身体的新陈代谢，对维持身体健康的也是有很大的帮助的，还有就是拥有良好的生活习惯，除了运动和饮食以外。生活习惯也是非常的重要的，首先要保持个人的卫生，养成比较好的作息习惯不要经常熬夜或者是频繁地透支自己的精力和体力，总是让自己处于劳累了一个状态有时间的话可以多多基础自然保持积极乐观的心情，也是非常的重要的。
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  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 5027次

• 过敏性鼻炎怎么提高免疫力
  病情分析：过敏性鼻炎的患者可以通过锻炼提高自身的免疫力，平时可以每天锻炼一小时适当的跑步，也可以使用增强免疫力的药物，这个是要在医生的指导下服用的，比如匹多莫德口服液、转移因子，多吃新鲜的水果和蔬菜。意见建议：平时生活中要注意保暖，避免着凉，如果患有过敏性鼻炎的话，建议还是要及时的到医院查一个过敏原，平时避免接触过敏原，有利于避免病情的反复发作。
  周红胤 副主任医师株洲市中心医院

  2022-06-14 2402次

• 怎么提高免疫力
  免疫力是人体对抗致病因子的一种能力，可以说是人的一种自身防御能力，如果要增强免疫力，需要从多个方面进行努力： 第一、饮食，食物是为身体提供能量和必需元素的载体，在平时的饮食中，一定要均衡饮食，避免偏食。 第二、锻炼身体，规律的锻炼身体，能够提高自身对疾病的抵抗能力。 第三、避免熬夜，熬夜能够引起身体里的免疫紊乱，而导致抵抗力下降。 第四、要限制烟酒，吸烟容易引起肺脏的损伤，而酗酒容易引起胃、肝脏以及心脏的损伤。 第五、保持心情愉快，愉快的心情能够促使身体分泌积极的激素，这也是能够增强抵抗力的很重要的方面。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-16 5307次

• 过敏性鼻炎怎么提高免疫力
  这里的过敏性鼻炎是指过敏性鼻炎患者，过敏性鼻炎患者可以通过加强饮食管理、加强运动锻炼、服用西药等方式提高免疫力。1、加强饮食管理：过敏性鼻炎通常是吃了过多容易引发过敏的食物引起的，比如鱼肉、鸡蛋、羊肉等。应加强饮食管理，减少容易引发过敏的食
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-30 0次

• 过敏性紫癜怎么提高免疫力
  过敏性紫癜患者在提高免疫力方面需采取综合措施，包括合理饮食、规律作息、适当锻炼以及必要的药物治疗。这些举措对于减轻症状、减少复发至关重要。1、合理饮食患者应保持营养均衡，多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，如新鲜蔬果、坚果等，以
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次