鼻窦炎患者应该注意保持鼻部清洁卫生，可以经常采用生理盐水进行鼻部冲洗，促进鼻腔分泌物排出，保持鼻腔鼻窦黏膜清洁湿润，促进其正常功能恢复。避免经常用手抠挖鼻孔，以免引起感染，导致黏膜充血，糜烂。
同时还应该注意休息，避免过度劳累，熬夜，以免导致机体免疫力下降，从而容易引发鼻窦炎。同时还应该注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免辛辣油腻食物刺激，以免导致湿热生痰，加重鼻流黄涕等症状。
鼻窦炎患者在日常生活中需要重视鼻腔的清洁护理，可以借助生理盐水进行鼻腔冲洗，这样有助于稀释并排出鼻腔内的分泌物，维持鼻腔和鼻窦黏膜的湿润与洁净，从而促进鼻部功能的逐步恢复。对于冲洗方式，可使用小海鲸硅胶洗鼻器配合专用洗鼻剂与纯净水调配成接近体温的等渗盐水，冲洗时轻压瓶身以控制水流，操作较为便捷，适合五岁及以上人群使用。日常护理频率可根据症状轻重调整，症状不明显时可保持每周两到三次，鼻部不适较明显时可增加至每日一到两次。此外，应尽量避免习惯性用手抠挖鼻孔，以防损伤鼻黏膜，引发感染或加重黏膜充血和糜烂。
同时，鼻窦炎患者还需保证充足的休息，避免过度劳累和熬夜，以免机体免疫力下降，增加鼻窦炎反复发作的可能。饮食方面宜清淡，多摄入新鲜蔬菜以补充维生素，减少辛辣、油腻食物的刺激，避免助湿生痰、加重黄涕等不适表现。
