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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 6767次

• 糖尿病患者能吃木瓜吗

  糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求。木瓜是个含糖量比较低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，对人体有促进新陈代谢，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 57315次

• 糖尿病患者血糖指标
  糖尿病患者血糖的指标包括以下几个方面的内容：第一点是糖尿病患者血糖的诊断指标，也就是在发现血糖升高的时候，上升到什么程度可以诊断为糖尿病，其中又包括了空腹血糖还有餐后的。空腹血糖一般是大于7.0毫摩尔每升或者是餐后血糖大于11.1毫摩尔每升，基本上就可以怀疑诊断是糖尿病，想要进一步确诊的话，可以再做糖耐量实验，或者是再完善下其他的相关检查，比如糖化型血红蛋白。第二个方面就是糖尿病患者在治疗过程当中的血糖控制指标，这一个指标的话是要遵循个体化的原则，因为不同的病人，不同的病情，还有不同的并发症，它们所对应的血糖控制的目标都是不一样的。对于年轻，并发症比较少的患者来讲，血糖控制要严格一些，最好是能够做到接近于正常人的血糖。如果是对于基础疾病比较多的患者，血糖的控制目标要相应的上提一些。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-25 4596次

• 糖尿病患者日常监测指标的目标值
  空腹血糖，4.4到6.1毫摩尔每升，非空腹血糖，4.4-8.0毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于6.5%，血压小于130/80毫米汞柱，胆固醇小于4.5毫摩尔每升，高密度脂蛋白胆固醇大于1.0毫摩尔每升，甘油三酯小于1.5毫摩尔每升，低密度脂蛋白胆固醇小于2.5毫摩尔每升，尿白蛋白肌酐比值，男性小于2.5毫克每毫摩尔，女性小于3.5毫克每毫摩尔，尿白蛋白排泄率小于二十微克每分。
  语音时长 1:07”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-11 2576次

• 糖尿病患者需要检查哪些指标
  病情分析：糖尿病的诊断可以通过做空腹血糖，餐后两小时血糖，糖化血红蛋白，尿糖，葡萄糖耐量试验等。意见建议：糖尿病对人体的危害也是非常大的，如果诊断为糖尿病，就应该积极的配合医生进行治疗。糖尿病一经诊断就需要终身服药。如果使用注射胰岛素的方法，一定要严格的按照医生所告知的剂量使用，而且注射胰岛素后30分钟应该及时的进食。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-10-22 1903次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 2704次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者需监测的指标有哪些
  糖尿病患者经常监测的内容包括血糖，糖化血红蛋白，尿糖，尿蛋白，血压，血脂等。血糖正常值为3.9到6.1毫摩尔每升，检测常选用空腹，三餐后2小时，睡前及凌晨三点。糖化血红蛋白反应过去三个月血糖的平均水平，也是决定是否需要更换治疗的重要依据。在治疗初期每三个月检测一次达到治疗目标后可六个月检测一次，其正
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 238次