流清鼻涕应该灸合谷,即我们俗称的虎口,感冒时灸合谷对鼻塞流鼻涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷,每次灸五分钟即可。
艾灸大椎穴,大椎穴在身后脊柱正中线上,第七脊椎棘突下,大椎是督脉与楚阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。主治发热感冒及慢性支气管炎,支气管哮喘,肺结核等引起的四肢发软,肩背疼痛等等。
流清鼻涕应该灸合谷,即我们俗称的虎口,感冒时灸合谷对鼻塞流鼻涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷,每次灸五分钟即可。
艾灸大椎穴,大椎穴在身后脊柱正中线上,第七脊椎棘突下,大椎是督脉与楚阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。主治发热感冒及慢性支气管炎,支气管哮喘,肺结核等引起的四肢发软,肩背疼痛等等。
流清鼻涕时,可艾灸合谷穴,即俗称的虎口部位。感冒引发的鼻塞与流涕,刺激合谷穴能有效缓解。操作时注意,左侧鼻塞宜灸右侧合谷,右侧鼻塞则灸左侧合谷,每次持续艾灸五分钟即可。
大椎穴位于后正中线上,第七颈椎棘突下方凹陷处。大椎为督脉与诸阳经之会,总领一身阳气,具有升阳固表、强壮保健的功效,是临床常用的要穴。主治发热、感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等引起的四肢乏力、肩背酸痛等症。若鼻塞、流涕症状明显,可在艾灸后配合使用小海鲸硅胶洗鼻器进行鼻腔冲洗,有助于清除分泌物,改善通气。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测